• Een geweldige ondersteuning

    Een geweldige ondersteuning

    Aromatherapie is meestal bekend om de geur, die men vaak tegenkomt in ­(gezondheids)winkels. Deze aroma is altijd in synthetische vorm, wat het product goedkoop maakt. Men kan dan beter spreken van een ‘geursensatie’ dan ‘aromatherapie’. Dat etherische oliën veel gebuikt worden bij lichamelijke ongemakken, is veel minder bekend. lees verder

  • ‘Rust uitstralen en rust brengen is het eerste wat we doen’

    ‘Rust uitstralen en rust brengen is het eerste wat we doen’

    Op een sombere woensdagmiddag loop ik met een rustige pas over een begraafplaats. Achter mij lopen de kinderen van de man die wij vandaag gaan begraven, en achter hen een lange stoet van familieleden en belangstellenden. In gedachten ga ik terug naar dat eerste moment waarop zij ons in lichte paniek belden: ‘Vader is plotseling overleden. Er moet nú iemand komen!’ lees verder

  • Een goede mondhygiëne is belangrijk

    Een goede mondhygiëne is belangrijk

    We zijn tegenwoordig steeds beter in staat om ons eigen gebit nog op latere leeftijd te behouden. Het gebit moet daarvoor wél goed worden onderhouden. De mondhygiëniste kan hierbij een belangrijke rol spelen. lees verder

  • Find your inner peace

    Find your inner peace

    Ken je dat gevoel dat je op een dag een activiteit aan het doen bent en opeens veel minder energie ervaart? De activiteit gaat je minder gemakkelijk af dan al die jaren ervoor. Je hebt het gevoel alsof je leven sneller gaat en de jaren voorbijgevlogen zijn. Je denkt soms nog na over al die mooie ervaringen die je jaren geleden hebt gehad en je vraagt je af waar de tijd blijft. Je ziet je partner en je beseft dat het proces van ouder worden in volle gang is. Je merkt soms dat oude herinneringen je belemmeren om van de nieuwe ervaringen te kunnen genieten. lees verder

  • Het verschil tussen spit, ischias en hernia.

    Het verschil tussen  spit, ischias en hernia.

    Maar liefst 4 van de 5 mensen hebben wel eens last van lage rugpijn. Je bent dus echt niet alleen! In de meeste gevallen gaat rugpijn vanzelf weer over, maar het blijft erg pijnlijk en lastig. lees verder

  • Het kan anders!

    Het kan anders!

    Kan jouw gedoe met eten en je gewicht ook zomaar weer je goede humeur verpesten? Herken jij je in het zorgzame, levenslustige, intelligente en daadkrachtige type dat de zaken en het leven verder zo goed op orde heeft… maar je eten en gewicht toch nog steeds niet op orde krijgt? Terwijl dit zo niet is, wie jij wil en kunt zijn! lees verder