Voel je je niet fit? Wil je eindelijk eens af van dat buikje? Wil je na je zwangerschap weer strakker in je vel zitten? Wat je doel ook is: het lukt je met behulp van personal training van Lijfstijl Centrum Franken. Eigenaar Patrick Franken: ‘Alleen een blijvende verandering van leef-, beweeg- en eetpatroon, ondersteund door professionele begeleiding, is de succesvolle route naar een gezond en fit lichaam en lees verder
Onderzoek heeft aangetoond dat slechts 5 procent van de mensen die een streng dieet hebben gevolgd op gewicht blijven. Bij de rest komen de moeizaam verloren kilo’s er ‘vanzelf’ weer aan. ‘Schrap de woorden ‘dieet’ en ‘lijnen’ maar uit je woordenboek’, raadt Lia Cruiming aan. ‘Dat werkt niet. Je moet de oorzaak aanpakken.’ lees verder
Even voorstellen, Kimberley is 21 jaar, woont in Ede en is student Fysiotherapie. Hoe was je dag? ‘Lang, maar wel leuk! Ik wilde er toch al een stuk van mijn haar af, dus dit was een mooie gelegenheid. Ik wilde alleen geen felle haarkleur, en daar hebben ze rekening mee gehouden. Ik had ook kleren uitgezocht bij De Garage, en dat ging eigenlijk heel snel. Ik vind nu dat ik een heel mooi kapsel heb! Ik heb er al veel leuke reacties op gehad. En het haar dat is afgeknipt, heb ik geschonken aan de Stichting Haarwensen, zodat ik er iemand anders blij mee kan maken.’ lees verder
Afslanken is niet alleen minder eten. Terug naar Balans in Ede boekt veel succes met beproefde technieken als Myo-balance en/of een lymfedrainagebehandeling in combinatie met voedingsadviezen en -supplementen. De persoonlijke en huiselijke omgeving bij Alicja is voor de enthousiaste clientèle het puntje op de ‘i’, waardoor zij van heinde en verre naar Alicja komen. lees verder
Buiten spelen! Bewegen en spelen is goed voor de gezondheid en ontwikkeling van kinderen, en ook het samen spelen met andere kinderen doet ze goed. lees verder
De Garage, jouw denimdealer is Ede, heeft iets nieuws: De GarageBOX. Voor wie niet altijd tijd heeft, maar er toch graag goed uit wil zien, is dit de ideale oplossing. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen