• Oefentherapie en stressgerelateerde klachten

    Oefentherapie en stressgerelateerde klachten

    Behandeldoelen van de oefentherapeut bij stressgerelateerde klachten: - Iemand bewust maken van het verschil tussen (spier)spanning en ontspanning. - Iemand inzicht geven in hoe stress invloed kan hebben op het ontstaan van diverse klachten, zoals ademhalingsklachten, spierklachten, spierspanningshoofdpijn, wazig zien en duizeligheidsklachten. - Het leren herkennen van lichaamssignalen en hoe je met deze stress het beste kunt omgaan. - Het aanleren van diverse ontspanningsoefeningen en technieken - Het aanleren van een juiste ademhaling lees verder

  • Obesitas is een levenslang probleem

    Obesitas is een levenslang probleem

    Internist Rob Gonera van het Wilhelmina Ziekenhuis Assen (WZA) houdt zich al vele jaren bezig met de behandeling van patiënten met (zeer) ernstig overgewicht. 'Obesitas is een chronische ziekte die multidisciplinair behandeld moet worden. Een obesitas­patiënt loopt niet alleen een groot risico om diabetes te ontwikkelen; er is ook een verhoogde kans op onder meer hart- en vaatziekten, kanker en slijtage van de gewrichten.' lees verder

  • Zit je niet lekker in je vel?

    Zit je niet lekker in je vel?

    Voel je je futloos, heb je weinig energie of zit je gewoon niet lekker in je vel? Dan is het tijd om je te laten begeleiden in je lifestyle! lees verder

  • Op zoek naar de ware?

    Op zoek naar de ware?

    De naam zegt het al: je blijft een individu, maar je vormt een duo met iemand anders. Relatiebemiddelingsbureau IndiviDuo helpt singles, mannen en vrouwen vanaf 35 jaar uit Groningen en ­Drenthe met opleidingsniveau vanaf MBO, met het ­zoeken naar een serieuze relatie of een maatje. lees verder

  • ForYou metamorfose van Nancy

    ForYou metamorfose van Nancy

    Even voorstellen, Nancy is 37 jaar, woont in Herkingen en werkt op een ­sales-afdeling. Hoe was je dag? ‘Leuk, absoluut. Ik had de poster met de oproep gezien bij de kapper en het leek me grappig om een keer mee te doen. Het is interessant om je eens uit je comfortzone te laten halen en anderen aan de slag te laten gaan met hoe ze je jou zien. Zo heb ik kleren aan die voor me uitgezocht zijn die ik nooit zelf zou hebben gekozen, maar die me toch goed staan. Ik heb alles lekker over me heen laten komen. Ik voelde me voor die paar uur echt even een diva’tje! De ‘na’-foto is gedaan voor een oude deur in Brielle. De shoot trok veel bekijks van voorbijgangers... Dat was een leuke ervaring!’ lees verder

  • Zomer & winter een gebruinde huid

    Zomer & winter een gebruinde huid

    Of het nu een grijze dag is of niet: zodra je Ibiza Brielle binnenstapt, loop je de zon tegemoet. In een ambiance van zomerse sferen is er voor jou van alles te vinden op het gebied van zon, zee en strand: van de nieuwste badmode tot leuke bijpassende sieraden en andere accessoires. Uiteraard hoort daar ook een zomers kleurtje bij! lees verder