Hoe word je een voetmodel?
Altijd druk in de weer, zowel thuis als op het werk. De hele dag in beweging zonder erbij stil te staan dat de voeten het meeste werk verrichten. lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Krijg jij buikpijn van stress?
Stress. Veel mensen hebben hier last van. Van de buitenwereld wordt tegenwoordig veel van ons verwacht. Als je hier niet goed mee omgaat, kan de druk de overhand nemen en verschijnen er allerlei symptomen. De één krijgt hoofdpijn, de ander buikpijn en weer een ander kan niet meer slapen. Vaak zijn het ook meerdere symptomen die allemaal dezelfde oorzaak hebben. lees verder
Van frustratie naar controle
Heb je voor je gevoel nog nét geen blauwe kentekenplaten op je auto zitten vanwege alle ritjes met je kids naar sport en muziek? Zijn al jouw dagen strak gepland met je werk, boodschappen doen, eten koken en lunchtrommels vullen? Als je heel eerlijk tegen jezelf bent, voel je misschien dat je meer en meer op je tenen loopt. Je zorgt voor iedereen om je heen, maar hoe goed zorg je eigenlijk voor jezelf? lees verder
Weinig energie?
De koude maanden van het jaar. Veel werk en weinig ontspanning. Het kan leiden tot stress en chronische vermoeidheid. Hoe kan het dat zo weinig mensen tegenwoordig de balans weten te houden tussen werk en vrije tijd, tussen wat energie kost en wat energie oplevert? lees verder
Maak het probleem lichter
Stress en vermoeidheid. Hoe kom je eraan en hoe kom je ervanaf? Twee belangrijke vragen, en het antwoord is wellicht nog belangrijker. lees verder
Stress? Vermoeidheid? Bowen kan je helpen
De drukke maatschappij waarin wij leven, zorgt voor veel spanningen en stress. lees verder
-
CoCouture en Summum: zo bouw je een garderobe met karakter 578 2026-09-03T10:35:12+0000
Meest besproken artikelen