‘Ik kreeg vrijwel direct meer energie’
Door een heftige en onverwachte verandering in mijn privésituatie sliep ik vrijwel niet meer. Het slaapgebrek zorgde ervoor dat ik klachten van depressieve aard kreeg. Ook ontwikkelde ik angsten. lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
De 5-elementen-lifestyle
De ene dag is de andere niet. Dat ervaren we allemaal wel eens. Waar we de ene dag afsluiten met een voldaan gevoel en volop in onze energie, kost het ons de andere dag juist moeite om überhaupt thuis te komen. We begrijpen vaak zelf niet waarom. De 5 elementen geven ons het inzicht: de 5-elementencyclus is dan niet of niet op de juiste wijze geactiveerd. Door inzicht in deze cyclus en het weten waarom deze niet stroomt, kan deze eenvoudig weer stromend gemaakt worden. lees verder
Borstkanker uw wereld stort in
Honderden vragen stormen binnen, maar tijd om na te denken is er niet. Van de ene op de andere dag zit u in de medische molen. U raakt ontredderd, onthutst en overspoeld door onbekende termen en verwarrende begrippen. Een periode van angst, onzekerheid, woede en machteloosheid breekt aan. Er wordt van alles verteld over het behandelproces en de periode erna, maar uw hoofd staat er niet naar. Overleven is op dat moment het enige wat belangrijk is. lees verder
Hoofdpijn? Massage helpt!
Hoofdpijnmassagepraktijk Relax te Amersfoort is gespecialiseerd in behandelingen ter verlichting en eliminatie van hoofdpijnklachten volgens beproefde massagetechnieken. lees verder
Menstruatie en overgang
Menstruatie en overgang zijn natuurlijke processen bij vrouwen. Toch hebben sommige vrouwen last van buikkrampen, overvloedige of onregelmatige menstruatie en vooral in de overgang last van opvliegers en stemmingswisselingen. lees verder
‘Ik sta er nog steeds versteld van’
Net toen ik 60 was geworden, kreeg ik het opeens benauwd. Ik had altijd een goede gezondheid gehad, nooit echt klachten, maar nu was ik bang om allerlei kwalen te krijgen. Ik moest iets doen aan mijn forse overgewicht, want ik woog 124 kilo, en dat hielp niet om de toekomst mee in te gaan. Ik was dus goed gemotiveerd om af te vallen, want anders zou ik ziek worden, dacht ik. lees verder
Meest besproken artikelen