De juiste compressietherapie bij oedeem
Het behandelen van oedeem (zwelling van het lichaam of vochtophoping) in het lichaam is een belangrijk onderdeel in aanbod van Huidpraktijk Heerenveen van Trieneke Hengst-Oppenhuizen. lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Ontspannen van klachten af met voetreflextherapie
Als je gezond bent, is je lijf in balans en circuleert je energie probleemloos door je lichaam. Maar wanneer je een lichamelijke klacht hebt, dan is die natuurlijke balans verstoord. Voetreflextherapie is een effectieve en ontspannende manier om het natuurlijke evenwicht te herstellen. lees verder
‘Ik ben nu een veel leukere moeder voor mijn kinderen’
Denise (39) kampte als kind al met overgewicht en in haar puberteit werd dat alleen maar erger. Ze deed vele pogingen om af te vallen. Bij iedere ‘dieethype’ was Denise van de partij, want misschien lukte het haar dit keer wél. Ze probeerde van alles: van crashdiëten tot shakes en pillen, maar allemaal zonder blijvend resultaat. lees verder
‘Dit had ik veel eerder moeten doen!’
Edith (51): 'Een gezond en fit lichaam is belangrijk voor mij, ik wil me graag zo lang mogelijk sterk kunnen voelen. Daarom sport ik veel en eet ik gezond, zodat ik ook wanneer ik later met pensioen ben, kan genieten van het leven. Maar steeds meer begon ik me eraan te storen dat mijn uiterlijk niet overeenkwam met hoe ik me vanbinnen voelde. Want mijn hangende oogleden gaven me een vermoeide, futloze uitstraling.' lees verder
Kom maar op met de overgang!
Elke vrouw komt gemiddeld rond het vijftigste levensjaar in de overgang. De menopauze is het einde van de menstruele perioden en ook de vruchtbaarheid. Helaas komen er vaak ook klachten bij kijken. Denk aan uitdroging van slijmvliezen, opvliegers en afname van de botdichtheid. De klachten worden vooral veroorzaakt door een daling van de geslachtshormonen oestradiol en progesteron. lees verder
Het ligt niet aan jou, het ligt aan je wervelkolom
Jij hebt elke dag weer last van pijn in je rug, of van terugkerende hoofdpijn en migraine. Jij kunt niet lekker bewegen omdat de klachten in je voeten en knieën je dwarsbomen. Of je zit niet lekker in je vel omdat je al tijden last hebt van depressies, of erg slecht slaapt. Alsof het nog niet vervelend genoeg is, helpen de eventuele medicijnen of behandelingen die de arts je heeft aangeraden niet, of niet genoeg. Betekent dit dat je maar moet leren leven met je klachten? lees verder
-
Hoe gezondheid en energie te behouden: inzichten van experts 346 2026-03-26T08:28:28+0000
-
Schoonheid van het lichaam en harmonie in het leven 346 2026-03-26T08:51:10+0000
-
Praktische oplossingen met glazen wanden 326 2026-03-19T14:05:04+0000
Meest besproken artikelen