logo

Artikelen

  • Help! Ik ben allergisch voor noten en fruit!

    Help! Ik ben allergisch voor noten en fruit!

    Noten en fruit zijn heel belangrijk voor een volwaardig eetpatroon. Ze staan niet voor niets in de schijf van vijf. Ze zitten boordevol vitamines, mineralen, vezels, onverzadigde vetten. Bovendien vormen noten een goede bescherming tegen bepaalde hart- en vaatziekten. Daarnaast zijn walnoten, hazelnoten, amandelen en al die andere soorten ook nog eens ontzettend lekker. Toch kan niet iedereen hiervan genieten. Niet omdat ze de smaak niet waarderen, maar omdat ze er op reageren. lees verder

    Lees meer →
    • Geplaatst door
    • ForYou Magazine

  • De juiste compressietherapie bij oedeem

    De juiste compressietherapie bij oedeem

    Het behandelen van oedeem (zwelling van het lichaam of vochtophoping) in het lichaam is een belangrijk onderdeel in aanbod van Huidpraktijk Heerenveen van Trieneke Hengst-Oppenhuizen. lees verder

    Lees meer →
    • Geplaatst door
    • ForYou Magazine

  • Ontspannen van klachten af met voetreflextherapie

    Ontspannen van klachten af met voetreflextherapie

    Als je gezond bent, is je lijf in balans en circuleert je energie probleemloos door je lichaam. Maar wanneer je een lichamelijke klacht hebt, dan is die natuurlijke balans verstoord. Voetreflextherapie is een effectieve en ontspannende manier om het natuurlijke evenwicht te herstellen. lees verder

    Lees meer →
    • Geplaatst door
    • ForYou Magazine

  • ‘Ik ben nu een veel leukere moeder voor mijn kinderen’

    ‘Ik ben nu een veel leukere moeder voor mijn kinderen’

    Denise (39) kampte als kind al met overgewicht en in haar puberteit werd dat alleen maar erger. Ze deed vele pogingen om af te vallen. Bij iedere ‘dieethype’ was Denise van de partij, want misschien lukte het haar dit keer wél. Ze probeerde van alles: van crashdiëten tot shakes en pillen, maar allemaal zonder blijvend resultaat. lees verder

    Lees meer →
    • Geplaatst door
    • ForYou Magazine

  • ‘Dit had ik veel eerder moeten doen!’

    ‘Dit had ik veel eerder moeten doen!’

    Edith (51): 'Een gezond en fit lichaam is belangrijk voor mij, ik wil me graag zo lang mogelijk sterk kunnen voelen. Daarom sport ik veel en eet ik gezond, zodat ik ook wanneer ik later met pensioen ben, kan genieten van het leven. Maar steeds meer begon ik me eraan te storen dat mijn uiterlijk niet overeenkwam met hoe ik me vanbinnen voelde. Want mijn hangende oogleden gaven me een vermoeide, futloze uitstraling.' lees verder

    Lees meer →
    • Geplaatst door
    • ForYou Magazine

  • Kom maar op met de overgang!

    Kom maar op met de overgang!

    Elke vrouw komt gemiddeld rond het vijftigste levensjaar in de overgang. De menopauze is het einde van de menstruele perioden en ook de vruchtbaarheid. Helaas komen er vaak ook klachten bij kijken. Denk aan uitdroging van slijmvliezen, opvliegers en afname van de botdichtheid. De klachten worden vooral veroorzaakt door een daling van de geslachtshormonen oestradiol en progesteron. lees verder

    Lees meer →
    • Geplaatst door
    • ForYou Magazine

Informatie

© Copyright - ForYou © Afbeeldingen Shutterstock.com
Top