Merk je dat je huid er niet meer zo gezond, stralend en stevig uitziet en dat je steeds meer lijntjes en rimpels krijgt? Word je daar onzeker door en voel je je daardoor minder happy? Of wil je dit juist allemaal voorkomen? lees verder
Met een nieuw jaar voor je denk je vast al wel eens na over hoe je dat blanco jaar kunt gaan invullen. Misschien ga je lekker verder zoals je het afgelopen jaar ook deed. Maar het kan ook zijn dat je dingen anders wilt doen. Want zit je momenteel wel lekker in je vel? lees verder
Ik herinner me de avond dat we de knoop door hadden gehakt om uit elkaar te gaan nog als een film, die zich steeds opnieuw blijft afspelen. Die avond gingen mijn gedachtes naar de goede tijden. Gezellige avonden op de bank, naar het pretpark met de kids, onze zonnige vakanties. Al snel keerden mijn herinneringen naar alle andere momenten. De afstandelijkheid tussen ons, de irritatie. Het was een goede keuze geweest om de punt achter onze relatie te zetten. Maar het doorhakken van de knoop was nog maar het begin. lees verder
Vrolijk dartelende lammetjes in de wei, een blauwe hemel en een stralend zonnetje. Jawel: het voorjaar komt er weer aan! Maar zijn jouw voeten al helemaal klaar om straks weer te schitteren in sandaaltjes? lees verder
Als je wilt afvallen, weet je waarschijnlijk wel hoe moeilijk het kan zijn. Want gezonder eten en niet vallen voor verleidingen is al lastig genoeg, maar waar haal je de tijd vandaan om ook geregeld te sporten? Het roer omgooien klinkt gemakkelijk, maar dat is het bepaald niet. lees verder
Ik keek in de spiegel zoals ik in de afgelopen tijd vaker naar mezelf heb gekeken. ‘Ben ik dit?’ dacht ik. ‘Deze zieke vrouw?’ Ik voelde me verdrietig, maar diep vanbinnen ook krachtig. Maar door al het haaruitval zag ik dat niet terug in mijn gezicht. Nadat ik drie maanden geleden de diagnose ‘borstkanker’ kreeg, heb ik inmiddels veel stappen gezet: operatie, behandelingen en een zware chemokuur. Ik zag vooral op tegen het verliezen van al mijn lange, dikke haar. Mensen zeiden tegen me: ‘Het is maar haar. Het groeit wel weer aan’. Maar zo voelde het niet. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen