• Jolande: ‘Ik was de regie over mijn eigen leven kwijt…’

    Jolande: ‘Ik was de regie over mijn eigen leven kwijt…’

    Heb jij ook weleens het gevoel dat je de regie over je leven kwijt bent? Dat je op een punt bent beland waarop je totaal niet meer weet hoe het verder moet? Het overkwam Jolande ook. Ze dacht dat haar wereld instortte, maar het was het begin van een nieuwe toekomst. lees verder

  • Zie er weer zo oud uit als je je voelt

    Zie er weer zo oud uit als je je voelt

    We worden allemaal ouder, maar als je uitstraling niet meer bij je leeftijd past, kan er iets aan gedaan worden. lees verder

  • Vind jouw spark weer terug

    Vind jouw spark weer terug

    Er zijn rond deze tijd van het jaar tal van artikelen in diverse media die je zullen aanmoedigen om goede voornemens te maken. Voornemens die gaan over een verlangen, zoals meer tijd doorbrengen met je vrienden en familie, wat gewicht kwijtraken, minder snel gestrest raken… Een voornemen weerspiegelt de spagaat tussen zelfkritiek en zelfoptimalisatie. De uitspraak dat we zullen veranderen, laat ons denken dat de delen van ons waarmee we worstelen zullen verdwijnen. We fantaseren over die andere persoon; de persoon die we zouden kunnen zijn. lees verder

  • Nieuw jaar, nieuw haar

    Nieuw jaar, nieuw haar

    Natuurlijk hoef jij helemaal geen smoesjes te verzinnen om weer een bezoekje aan je kapper te kunnen brengen. Zo’n lekker verwen- en ontspanmoment laat jij je niet snel ontzeggen. Maar als je tóch een reden denkt te moeten bedenken, dan is het begin van het nieuwe jaar er één. Een nieuw jaar vraagt immers om nieuw haar! lees verder

  • ‘Ik kan straks weer een heerlijke strandwandeling maken!’

    ‘Ik kan straks weer een heerlijke strandwandeling maken!’

    Wanneer je alle dagen pijn hebt, kan dat je leven behoorlijk beïnvloeden. De 64-jarige Rita weet daarover mee te praten. Vanaf haar 33ste was ze door knieklachten beperkt in haar doen en laten, waardoor ze een aantal dingen waar ze plezier aan beleefde niet meer kon. lees verder

  • ills Lessons in Lingerie

    ills Lessons in Lingerie

    Een nieuw jaar, een nieuwe start. Heb jij ook zo'n zin om het dit keer eens allemaal anders te doen? Dit jaar gaat jouw goede voornemen om meer te gaan sporten wél slagen. Aan de belangrijkste kledingsstukken zal het in ieder geval niet liggen! lees verder