Het lijkt wel of de toename van stress en burn-out ook een run op creatieve workshops veroorzaakt heeft. Het is bekend, en dit is ook wetenschappelijk onderbouwd, dat stress ziektes kan veroorzaken, en stress is tegenwoordig een logisch gevolg in deze veeleisende maatschappij. 'Dot painten' blijkt een waardevol middel om rust te creëren. lees verder
Als kind heb ik mij eigenlijk altijd anders gevoeld. Ik was steengoed in de nadruk leggen op verschillen tussen mensen, en ik was mijzelf ook altijd aan het vergelijken met anderen. Ik voelde me anders, een buitenbeentje, en als je weleens van een zogenoemde ‘self-fulfilling prophecy’ hebt gehoord: daar was ik het levende voorbeeld van… lees verder
De mens is een sociaal wezen. We hebben allemaal een zekere behoefte aan verbinding met andere mensen. Dit verschilt per persoon, maar als aan deze behoefte niet wordt voldaan, dan ontstaat eenzaamheid. lees verder
Als je je verdriet wegstopt of negeert door gewoon maar door te gaan en er geen acht op te slaan, kan dat uiteindelijk tot allerlei klachten leiden. Pijn in het lichaam, vermoeidheid, depressie of een burn-out kunnen hiervan het gevolg zijn. lees verder
Cambridge Weight Plan consulenten kunnen hun cliënten jaarlijks opgeven om kans te maken op de felbegeerde titels 'afslanker man/vrouw van het Jaar' en 'gewichtsbehouder van het Jaar'. De winnaars doen hun verhaal. lees verder
Brr, het is best wennen: de overgang van de zomermaanden naar guur herfstweer. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor je huid! Hoewel jij waarschijnlijk lekker uitgerust terugkomt van je vakantie, kan je huid wel een oppepper gebruiken. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen