• Kinderopvang: meer dan opvang

    Kinderopvang: meer dan opvang

    Het is natuurlijk heel fijn voor jou als ouder dat je naar je werk kunt gaan en met een gerust hart je kind kunt achterlaten op de kinderopvang. Maar een kinderopvang is zoveel méér dan alleen een organisatie om jou te ontlasten. Het kan een verrijking voor de ontwikkeling van je kind zijn! lees verder

  • Creëer jouw eigen natuurlijke pijnstilling

    Creëer jouw eigen natuurlijke pijnstilling

    Bevallen is een topsport met één doel: jou naar jouw baby brengen. Met vertrouwen, de juiste ademhaling en de juiste support kan dit met liefde plaatsvinden. lees verder

  • Zo val je niet meer terug in oude gewoontes

    Zo val je niet meer terug in oude gewoontes

    Ben jij al buiten adem nadat je een volle wasmand de trap hebt opgesjouwd? Heb jij het gevoel dat je de Tour de France hebt gereden, wanneer je dat stukje naar je werk tegen de wind in hebt moeten fietsen? Voelen jouw benen als lood en gaat je hart als een gek tekeer als je een klein sprintje hebt moeten trekken om nog net die bus te kunnen halen? Dan is het de hoogste tijd om iets aan je conditie te doen! lees verder

  • Een metamorfose voor je wenkbrauwen

    Een metamorfose voor je wenkbrauwen

    Bij het zien van die goed verzorgde vrouwen in magazines en in series voel jij een steek van jaloezie. Jij wilt ook van die prachtige brows, waarmee je een verleidelijke en open oogopslag krijgt. Jij bent echter úren in de weer met je wenkbrauwpotloodje en je pincet om je wenkbrauwen in een strakke doch volumineuze shape te krijgen. Toch lijkt het resultaat bij lange na niet op het voorbeeld dat jij voor ogen hebt... lees verder

  • Jij en je ex: als partners uit elkaar

    Een scheiding is één van de meest ingrijpende gebeurtenissen die een gezin kan overkomen. Heftig voor jullie én voor de kinderen. Het is belangrijk om als partners op een goede manier uit elkaar te gaan, zodat jullie als ouders samen goed verder kunnen. Daarnaast wil je natuurlijk ook goede afspraken maken over de verdeling van spullen, de financiën en jullie koopwoning. lees verder

  • Eet je huid gezond

    Eet je huid gezond

    Tegenwoordig is een gezonde leefstijl steeds meer het onderwerp van gesprek in de gezondheidszorg. Het verkleint niet alleen je kans om chronische of levensbedreigende ziektes, maar je voelt je er ook fitter en energieker door. Daarnaast heeft het ook een gunstige invloed op je grootste orgaan: je huid. lees verder