Creëer jouw eigen natuurlijke pijnstilling
Bevallen is een topsport met één doel: jou naar jouw baby brengen. Met vertrouwen, de juiste ademhaling en de juiste support kan dit met liefde plaatsvinden. lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Zo val je niet meer terug in oude gewoontes
Ben jij al buiten adem nadat je een volle wasmand de trap hebt opgesjouwd? Heb jij het gevoel dat je de Tour de France hebt gereden, wanneer je dat stukje naar je werk tegen de wind in hebt moeten fietsen? Voelen jouw benen als lood en gaat je hart als een gek tekeer als je een klein sprintje hebt moeten trekken om nog net die bus te kunnen halen? Dan is het de hoogste tijd om iets aan je conditie te doen! lees verder
Een metamorfose voor je wenkbrauwen
Bij het zien van die goed verzorgde vrouwen in magazines en in series voel jij een steek van jaloezie. Jij wilt ook van die prachtige brows, waarmee je een verleidelijke en open oogopslag krijgt. Jij bent echter úren in de weer met je wenkbrauwpotloodje en je pincet om je wenkbrauwen in een strakke doch volumineuze shape te krijgen. Toch lijkt het resultaat bij lange na niet op het voorbeeld dat jij voor ogen hebt... lees verder
Jij en je ex: als partners uit elkaar
Een scheiding is één van de meest ingrijpende gebeurtenissen die een gezin kan overkomen. Heftig voor jullie én voor de kinderen. Het is belangrijk om als partners op een goede manier uit elkaar te gaan, zodat jullie als ouders samen goed verder kunnen. Daarnaast wil je natuurlijk ook goede afspraken maken over de verdeling van spullen, de financiën en jullie koopwoning. lees verder
Eet je huid gezond
Tegenwoordig is een gezonde leefstijl steeds meer het onderwerp van gesprek in de gezondheidszorg. Het verkleint niet alleen je kans om chronische of levensbedreigende ziektes, maar je voelt je er ook fitter en energieker door. Daarnaast heeft het ook een gunstige invloed op je grootste orgaan: je huid. lees verder
Zorgeloos bewegen: dat verdient iedereen!
Van handbal tot hockey en dansen: je hebt alles al geprobeerd, maar jouw kind lijkt gewoon minder interesse te hebben in sporten dan andere kinderen. Ook op het schoolplein lijkt het soms alsof je kind niet goed kan meespelen met klasgenoten. lees verder
Meest besproken artikelen