Een dagje wellness alleen voor volwassenen? Nee, dat heb je mis! Klinkt het niet heerlijk om samen met je baby te genieten van een ultiem wellness-moment? Dit is al veel langer een trend in Australië, én sinds kort ook in Nederland! lees verder
Je hebt twee soorten sporters: de grootste groep sporters vindt het vooral leuk en gezellig om fit en vitaal te blijven. Daarnaast is er ook nog een groep die voor het hoogst haalbare gaat. Sporters die álles uit zichzelf willen halen en een doel willen behalen, de beste willen zijn. Om dat te kunnen bereiken, is het niet alleen belangrijk dat je fysiek in topconditie bent, maar ook tussen je oren moet het goed zitten. lees verder
Stel je voor: je bevindt je op een onbewoond eiland. Jij staat voor de taak om het eten van vandaag bij elkaar te jagen. Net op het moment dat je bukt om een vrucht van de grond op te rapen, sta je ineens oog in oog met een grommende jaguar. Dankzij het ‘vecht-vlucht-bevries’-mechanisme maakt je lichaam cortisol en adrenaline aan, waardoor je razendsnel (en hopelijk op tijd) kunt wegrennen. In dit voorbeeld is de reactie van je lichaam op een stressreactie functioneel. Maar wat nou als het net lijkt alsof je elke dag moet wegrennen voor een grommende jaguar? lees verder
Zittend achter je kaptafel breng je jouw bordeauxrode lippenstift aan. Een laatste blik in de spiegel laat je weten dat je er tiptop uitziet. Glamoureus welteverstaan. Zo kun jij je vanavond wel op het gala vertonen. Maar over de rest van wat je in de spiegel ziet, word je niet blij. Die nieuwe creatie van je favoriete ontwerper zit echt veel te strak... lees verder
Twee fijne fauteuils, een verfrissend drankje en altijd wat lekkers op tafel. En heb je zin om even van het zonnetje te genieten terwijl je wacht op je afspraak? Buiten op het kleine terras kun je ook even een rustmomentje pakken. De sfeer is prettig en huiselijk te noemen. 'Neem lekker plaats, ik kom zo bij je!', roept wimperspecialist Kirti den Boer vrolijk. Haar vriendelijkheid en lach werken aanstekelijk. Je neemt lekker plaats in de zachte stoel en droomt even helemaal weg. Na de behandeling loop je met een glimlach op je gezicht meer dan tevreden de deur uit. lees verder
In het voorjaar wil jij niets liever dan lekker in je vel zitten. Daarvoor wil je het liefst een fit en slank lijf. Als je in de spiegel kijkt, constateer je dat er nog wel wat werk aan de winkel is wat betreft dat fitte en strakke lichaam. Natuurlijk is het verstandig dat je gezond gaat eten en regelmatig gaat sporten. Maar wist je dat het minstens zo belangrijk is dat je ook nog kunt genieten? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen