• Een gezonde leefstijl? Iedereen kan het leren!

    Een gezonde leefstijl? Iedereen kan het leren!

    Gezond zijn, je fit voelen, lekker slapen, een goed humeur: wie wil dit nou niet? Een gezonde leefstijl helpt je die doelen te bereiken! lees verder

  • Een gezonde huid!

    Een gezonde huid!

    Nu het buiten guur en donker is, heb je vaak minder energie en ben je vaak minder vrolijk. Ook jouw huid lijkt last te hebben van een winterdipje. Als je geen zongebruind kleurtje meer hebt, vallen de oneffenheden in je gezicht vaak een stukje meer op. Ook kun je last hebben van (pijnlijke) ontstekingen, mee-eters of puistjes, of je stoort je aan rimpeltjes en fijne lijntjes. Jouw wens om een gezonde, egale huid te hebben is natuurlijk niet seizoensgebonden... lees verder

  • ‘Ik heb nog steeds klanten van het eerste uur’

    ‘Ik heb nog steeds klanten van het eerste uur’

    Kim Kossen Eigenaar van Be-U Huidverzorgingsstudio sinds 1985 Ze is een vakvrouw in hart en nieren en begint te stralen wanneer ze over haar werk vertelt. ‘Ik vond uiterlijke verzorging altijd al belangrijk. Ook toen ik nog in de verpleging zat’, blikt Kim terug. ‘Ik wilde na mijn opleiding tot verpleegkundige eigenlijk eerst een jaar eruit en heel iets anders doen. Ik had mijn ontslag al ingediend toen er een baan op de spoedeisende hulp vrijkwam. Dát was iets wat me wél geweldig leek. Deze kans kon ik niet laten lopen! Ik heb gesolliciteerd en werd aangenomen.’ lees verder

  • Laat je huid weer luchten

    Laat je huid weer luchten

    De typisch Nederlandse winter is weer in volle gang. Daar wordt jouw huid niet zo gelukkig van. Je huid is droog en vaal en die vervelende jeugdpuistjes gaan ook maar niet weg. Littekens van de acne maken je onzeker. Het lijkt of er maar geen eind komt aan de jeugdpuistjes. Die zouden na de puberteit toch weg moeten zijn? lees verder

  • Wat een geluk: fit20 komt bij jou in de buurt

    Wat een geluk: fit20 komt bij jou in de buurt

    Jij denkt: fit20, fit in 20 minuten per week, dat kan niet werken? Wij weten beter: onze honderden fit20'ers weten beter, maar onze geliefde sport is (behalve fit20'en) om de wereld te willen overtuigen. Ja, 'de wereld', wat aardig lukt. We zitten met onze fit20-studio in Heemstede en nu ook in Hillegom. Maar ook in Dortmund. In Qatar. In Brussel. In Parijs. In de VS. We zitten op ruim 130 locaties en we zijn apetrots, maar onze missie is nog maar net gestart. Jouw geluk is dat wij bij jou in de buurt zitten! In onze fit20-studio staan wij te trappelen om vrijblijvende proeflessen aan te bieden. lees verder

  • Wat je nog niet wist over chocolade

    Wat je nog niet wist over chocolade

    Dat chocolade ontzettend lekker is, wist je natuurlijk al. En je hebt ongetwijfeld ook al verschillende feiten over chocolade gehoord of gelezen. Zo heeft het al eeuwen de reputatie lustopwekkend te zijn, je kunt er de heerlijkste gerechten mee maken en je wordt er gelukkig van. Maar er is ongetwijfeld nog een heleboel wat je nog níet weet over dit goddelijke, bruine goedje. Lees en verbaas jezelf! lees verder