• Hoe zie jij jezelf in de spiegel?

    Hoe zie jij jezelf in de spiegel?

    Ben jij helemaal tevreden met jezelf of zou je toch graag meer uit het leven willen halen? Heb je diep in je hart dromen en wensen waar je mee rondloopt, maar lukt het niet om deze vorm te geven? Gedachten of aangeleerde patronen kunnen je ervan weerhouden om dat te doen wat je eigenlijk graag wilt. Kijk maar eens dieper naar binnen: hoe zie jij jezelf in de spiegel? lees verder

  • ‘Dit is echt mijn passie, mijn kindje’

    ‘Dit is echt mijn passie, mijn kindje’

    Al 6 jaar is ze kapitein op haar ‘eigen schip’. ‘Ik zie mijn winkel écht als een schip’, vertelt Emma-Bo van Vliet. ‘Ik heb het dan ook niet over ‘klanten’, maar over ‘passagiers’ en de dames die hier werken, noem ik mijn ‘linker- en rechterhand’. Dat klinkt niet alleen positiever, maar zo ervaar ik het ook. Gastvrijheid staat op nummer 1. Dat komt misschien ook wel door mijn achtergrond van de hotelschool en mijn opleiding Evenementen Management.’ lees verder

  • Op je sloffen…

    Op je sloffen…

    De herfst heeft zich allang en breed gesetteld en dat betekent voor óns: prachtige beenmode dragen onder elke jurk of rok in elk motiefje of kleur die jij je maar kan wensen. Heerlijk op de bank ploffen met de kaarsjes aan met heerlijke warme slofsokken. Of juist stoere 'booties' bij je outfit waar een grove wollen sok boven uit komt en de SPANX legging mag dit seizoen absoluut niet ontbreken in je kast! lees verder

  • Herfst: hoogste tijd om je huid te verwennen

    Herfst: hoogste tijd om je huid te verwennen

    Wat hebben we een geweldige zomer gehad! Er leek geen eind te komen aan die heerlijk warme dagen vol zon. Die zon heeft echter wel effect gehad op je huid. Dat merk je in eerste instantie natuurlijk aan een lekker kleurtje, maar je huid is ook uitgedroogd en voelt misschien wat ruwer aan. Daarnaast is er ín je cellen ook het één en ander gebeurd. Onder invloed van zonlicht is er schade ontstaan aan je cellen wat zich kan uiten aan een verdikte huid en pigmentvlekken. lees verder

  • Stoppen met roken. Nu écht.

    Stoppen met roken. Nu écht.

    Als het je steeds maar niet lukt om op eigen kracht te stoppen met roken, laat je dan helpen met acupunctuur! Acupunctuur is een effectieve manier om ervoor te zorgen dat je een rookvrije toekomst ingaat. lees verder

  • Ontspanning begint bij de voeten

    Ontspanning begint bij de voeten

    Natuurlijk wil je het goed doen op je werk. Maar als je te veel hooi op je vork neemt of te veel verantwoordelijkheden op je neemt, kan dat leiden tot stress. Nou is een beetje spanning op z'n tijd niet verkeerd, maar je moet er niet te lang mee blijven rondlopen. Voetreflexologie kan helpen om van je spanning af te komen. lees verder