Barbara (41): 'Na maanden van woede en verdriet voel ik me eindelijk weer een beetje beter. Er waren heel wat uurtjes therapie voor nodig om alle pijn een plekje te geven. Mijn man en ik zijn onverwachts gescheiden, en dat heeft een diepe wond bij mij achtergelaten.' lees verder
Licht opgewonden stap ik mijn nieuwe, frisse praktijkruimte in. Mijn eerste sessie Rebalancing en Traumatherapie begint hier, een lichaamsgerichte therapie die leidt tot meer zelfinzicht. Mijn lijf trilt nog na van de intensieve zomer, waarin ontspullen, dozen in- en uitpakken, regelen en klussen centraal stonden. Het is heus: ik ben verhuisd! lees verder
Dit waren de woorden van psychotherapeut Esther Perel vorige maand in Zomergasten. Zij refereerde aan Victor Frankl, de psychiater die de Holocaust overleefde. Door het lijden in de concentratiekampen kwam hij tot een bijzondere conclusie: zelfs in de meest absurde, pijnlijke en inhumane situaties is het leven potentieel zinvol. lees verder
Je behandeling tegen borstkanker kan blijvende gevolgen hebben. Toen je middenin die rollercoaster zat, had je maar één doel: overleven. Maar inmiddels ligt die behandeling al weer enige tijd achter je en probeer je, zo goed en zo kwaad als het kan, je oude leventje weer op te pakken. Maar elke keer loop je weer tegen de beperkingen in je dagelijks functioneren op. lees verder
Die heerlijke zomer is nog niet voorbij of de volgende uitdaging staat alweer voor de deur: de lekkernijen van het najaar trotseren. Wie geniet er nou niet van gevulde speculaas, amandelstaven, taai-taai en een warme kop chocolademelk? Jij wilt er best van genieten, maar wel met mate! Die vakantiekilo's zijn immers nog niet helemaal verdwenen.. lees verder
Wanneer jij of een van je naasten te maken krijgt met kanker, staat je wereld op zijn kop. Naast de medische molen die je ingaat, gebeurt er mentaal ook veel met je. Je bent angstig en voelt veel onzekerheid over de toekomst. Hoe ga je verder? En hoe ga je om met je kinderen? Graag pak je je leven weer op zoals het was, en daar kun je wel een steuntje in de rug bij gebruiken. Bijvoorbeeld bij het vinden van een nieuw loopbaanperspectief. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen