• Een kinderhand is gauw gevuld

    Een kinderhand is gauw gevuld

    Wanneer we om ons heen kijken, zien we vaak kinderen met eetproblemen. Ondanks dat frisdrankblikjes nu steeds vaker vervangen worden door water­flesjes, is een ongezond voedings­patroon nog niet uit het straatbeeld verdwenen. Jammer. 'Want gezond eten hoeft écht niet moeilijk te zijn', aldus diëtiste Jolande van Teeffelen. lees verder

  • Van kinderwens tot kraambed

    Van kinderwens tot kraambed

    Heb je een kindje op komst? Gefeliciteerd! ijdens je zwangerschap zul je veel bezoekjes brengen aan de verloskundige. Lees hier wat zij allemaal voor jou kan betekenen! lees verder

  • ‘Ik wil er echt voor mensen zijn’

    ‘Ik wil er echt voor mensen zijn’

    'Op mijn zestiende wist ik het eigenlijk al: ik wilde uitvaartverzorger worden. Ik maakte toen een begrafenisdienst mee die veel indruk op me heeft gemaakt. Het leek me mooi om iets voor mensen te kunnen betekenen. Dit idee werd nog eens sterker toen jaren later mijn vader overleed. De manier waarop de begrafenis werd begeleid, sprak me totaal niet aan: het was totaal onpersoonlijk en kil. Ik dacht: 'Dit kan anders!' En het organisator zijn, zit echt in mijn bloed. Ik denk in kansen en mogelijkheden: het woordje 'Nee' ken ik niet!' lees verder

  • Haal je bikini maar vast tevoorschijn!

    Haal je bikini maar vast tevoorschijn!

    Zeg eens eerlijk: durf jij je in bikini te vertonen op het strand? Of hul je je liever in een wijde strandjurk om je vetrolletjes zo veel mogelijk te verhullen, lig je het liefst onder je badhanddoek in plaats van erop zodat niemand de cellulite op je benen ziet of draag je alleen nog maar een badpak zodat de striae die tijdens je zwangerschap is ontstaan aan ieders oog onttrokken wordt? lees verder

  • Krijg de flawless skin van je dromen

    Krijg de flawless skin van je dromen

    Je hebt altijd gedroomd van een mooie, gladde en flawless huid. Zeker nu het zonnetje straalt. Natuurlijk wil je je er op je best wilt uitzien als je flaneert over de boulevard, aan een cocktail nipt op het terras of over het strand slentert. Maar helaas: jij stoort je aan je acne of aan de haartjes op je armen of benen. Maar niet getreurd: je droom van een mooie huid kán werkelijkheid worden! lees verder

  • Houd de zon te vriend!

    Houd de zon te vriend!

    We houden bijna allemaal van een bruin kleurtje op onze huid. De stranden liggen ’s zomers vol met zonaanbidders. We hebben het er zelfs voor over om ver te reizen om maar wat zon op te kunnen vangen. Geen wonder, want in ons vaak zo koude kikkerlandje is de zon niet elke dag een vanzelfsprekend iets. Zelfs niet in de zomer. Geen wonder dat we dan ook ieder straaltje proberen op te vangen. We willen er allemaal een stuk aantrekkelijker uitzien met dat bruine kleurtje! En het is gezond. Toch? lees verder