Zeker als je het moederschap moet combineren met een drukke baan, kan het soms lijken alsof je jezelf af en toe voorbij rent. Je bent druk in de weer voor je baas, voor je man en voor je kinderen, waardoor je niet meer weet wat je nou zélf belangrijk vindt en waarom. Gun jezelf wat adempauze en aandacht en vind jezelf weer terug! lees verder
Zolang je geen klachten hebt, denk je logischerwijs niet na over je bekkenbodem. Desondanks moet deze houdingsspier dagelijks dragen, sluiten, stabiliseren, een verhoogde buikdruk opvangen en bijdragen aan seksueel genot. Het is dus belangrijk dat de bekkenbodem goed functioneert! lees verder
Ben je ongerust over jouw kind of is er iets in de ontwikkeling waarover je je zorgen maakt? Heeft jouw kind last van boze buien, druk gedrag, concentratieproblemen, dromerigheid, ADHD, ADD of angstig gedrag, of heeft het leerproblemen? lees verder
Daar zitten ze dan: 5 mama’s met hun 5 kindjes. Het is de eerste les van de cursus Babymassage-plus. Na een korte inleiding en een ontspannende oefening voor moeder en kind gaan ze aan de slag met masseren en daarna wordt er nog een thema behandeld. lees verder
Naar het toilet gaan moeten we allemaal. Maar niet bij iedereen verloopt de stoelgang even prettig. Ruim 100.000 kinderen per jaar hebben last van verstopping, buikpijn en een vieze broek. Een kind kan zich daar naar en onzeker door voelen. Het is daarom belangrijk om de stoelgang weer in balans te brengen. Maar hoe krijg je dat voor elkaar? lees verder
Als je zwanger bent, hoop je natuurlijk dat je baby gezond is en je zwangerschap voorspoedig verloopt. Als er dan toch complicaties ontstaan, is het in bepaalde gevallen nodig dat je opgenomen wordt in het ziekenhuis. Vaak is dit een teleurstelling, want de meeste zwangeren willen het liefst in hun eigen thuissituatie verblijven. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen