Dagelijks gebruik je je armen en benen en dat voelt heel vanzelfsprekend. Als je echter door een ongeval of ziekte een ledemaat moet missen, dan weet je wel beter. De dagelijkse dingen -voelen soms als een uitdaging. lees verder
‘Nee, niet de school binnenstappen zolang je voelt dat je maag krimpt als je daar alleen al aan denkt!’ Ik praat met een leerkracht. Op deze school ben ik - als NLP-trainer - in de hoedanigheid van Classwhisperer. Dat is het boeiende aan NLP (zoek maar op, lieve lezer: Neuro Linguïstisch Programmeren). Je kunt het overal voor gebruiken. lees verder
Na een ongeluk, blessure, ziekte of een operatie hebben je lichaam én je geest tijd nodig om te herstellen. Ze hebben het zwaar te verduren gehad en moeten weer de oude worden. Je moet revalideren en dat kost tijd en energie. Het is verstandig om je tijdens jouw revalidatie zorgvuldig te laten begeleiden door een fysiotherapeut. Het doel van revalideren is om weer te herstellen en weer valide te worden, zodat je zonder pijn weer zo optimaal mogelijk kunt bewegen. Maar wist je dat in beweging blijven ook ontzéttend belangrijk is bij herstel? lees verder
Het is echt niet zo dat je tijdens je zwangerschap negen maanden lang op een roze wolk zit. De realiteit is dat het prachtig is om nieuw leven in je buik te voelen, maar het vraagt ook best veel van jou. Helemaal niet erg. Jij kan dat aan, want je bent een sterke vrouw en deze taak is jou vanuit de natuur gegeven. Toch kan het soms lastig zijn om lekker te ontspannen en te genieten van het zwanger zijn. Waarschijnlijk moet je gewoon werken, het huishouden doen en misschien heb je wel meer kinderen die aandacht vragen. Hoe kom je dan aan jezelf toe? lees verder
Problemen rond het bekken en de bekkenbodem komen veel voor, bij mannen, vrouwen en kinderen. Klachten kunnen zich uiten in pijn rond het bekken, de vagina of de anus, problemen bij het plassen en ontlasten, verzakkingen of klachten bij het vrijen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen