• ‘De hele buurt leefde enorm met de familie mee’

    ‘De hele buurt leefde enorm met de familie mee’

    Brigitta: 'Op 18 oktober 2017 om 23.56 uur werd Tijn na 27 weken zwangerschap geboren. Hij werd direct overgebracht naar de intensive care neonatologie in het Erasmus MC-Sophia. Tijn had soms een terugslag, maar hij sloeg zich overal dapper doorheen. Op 4 december kwamen we in het ziekenhuis en lag hij als verrassing voor het eerst in een open bedje! De dag erna bleek Tijn wat ziekjes en dit hield aan tot de volgende dag. Hij kreeg paracetamol en dat sloeg aan, dus we dachten dat het wel goed kwam.  lees verder

  • Alles over de kinderfysiotherapeut!

    Alles over de kinderfysiotherapeut!

    Wanneer je kind een achterstand heeft in de bewegingsontwikkeling, ondervindt hij moeite om mee te komen op lichamelijk en soms ook op sociaal vlak. Het is dan een goed idee om hulp en advies te vragen bij de kinderfysiotherapeut. Daardoor kan je kind weer op school meespelen of heeft hij meer plezier bij het sporten.  lees verder

  • ‘Ik wist me geen raad met mijn ­puberzoon’

    ‘Ik wist me geen raad met mijn ­puberzoon’

    We kunnen eindelijk weer praten ­zonder direct ruzie te krijgen lees verder

  • ‘Het onophoudelijke huilen maakte ons wanhopig’

    ‘Het onophoudelijke huilen maakte ons wanhopig’

    Dolgelukkig waren we toen onze dochter Sofie werd geboren. Ik had een heel fijne zwangerschap, de bevalling verliep goed en Sofie is een gezonde baby. Maar eenmaal thuis huilde ze veel. Heel veel. We hadden ons goed op de komst van ons eerste kindje voorbereid, maar hier hadden we geen rekening mee gehouden... Een schone luier, melk drinken, een warm badje, een stukje lopen: niets hielp.  lees verder

  • Krachttraining bij afslanken

    Krachttraining bij afslanken

    Krachttraining is training met (extra) weerstand met het doel de kracht te verbeteren, om spiermassa op te bouwen, het lichaam vorm en stevigheid te geven of om (sport)prestaties te verbeteren. Meestal worden hiervoor een aantal sets van 6 tot 15 herhalingen gedaan, die in meer of mindere mate uitdagend moeten zijn. Minder dan 6 herhalingen per set kan je sterker maken, maar heeft geen, of slechts minimale spiergroei tot gevolg. lees verder

  • Weer een blije baby!

    Weer een blije baby!

    Hoera! Je wordt ouder van een jongetje of een meisje. Je kunt je geluk niet op… tot het moment dat je merkt dat niet alles op rolletjes verloopt. Natuurlijk, alle kinderen huilen. Dat hoort er nou eenmaal bij. In sommige gevallen huilt een baby helaas meer dan gebruikelijk. lees verder