Heb jij ook elk jaar weer hetzelfde voornemen: 'In het nieuwe jaar móét ik afvallen'? Je houdt het een tijdje vol, maar al gauw val je weer terug in je oude gewoontes. Je bent weer terug bij af (met misschien nog wel extra kilo’s!). Je bent zeker niet de enige. Het blijkt dat 95% van de mensen weer terugvalt in hun oude, ongezonde gewoontes. lees verder
Heb jij ook dat uitgebluste gevoel aan het einde van het jaar? Je zit tegen die problemen aan te hikken die je al veel eerder had willen aanpakken. Je wilt graag vol energie het nieuwe jaar in. Lekker in je vel én stressvrij. lees verder
Na vier keer snoozen rol je slaperig je bed uit. Je doucht en springt snel in je kleren. Eigenlijk heb je geen tijd meer voor je make-up, maar zonder ga jij de deur niet uit. Snel breng je wat oogmake-up op je wimpers en wenkbrauwen aan. Je rent naar buiten, de regen in. Als je op je werk in de spiegel kijkt, zie je dat je wenkbrauwen scheef staan en je make-up op je wangen zit. Kan dit alsjeblieft anders? lees verder
Het is weer zover: het nieuwe jaar laat veel mensen weer stilstaan bij goede voornemens. Maar wat nou als je al zó vaak hebt geprobeerd wat gewicht kwijt te raken en het lukt echt niet. In dat geval kan een mesoloog helpen te zoeken wat de oorzaken kunnen zijn waarom afvallen bij jou niet lukt. lees verder
Heb je last van stééds weer die pijn in je schouder? Soms merk je dat je klachten vanzelf overgaan, soms heb je fysiotherapie nodig om deze te laten verdwijnen. Maar wat nu als de pijn in je schouder daarmee niet weggaat? Ga dan op schouderspreekuur! lees verder
Wil jij niet wachten totdat jouw overgewicht klachten gaat veroorzaken? Maar wil je wél op een duurzame en gezonde manier afvallen? Laat je dan begeleiden op weg naar een gezond gewicht. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen