• Pak de controle over je gedachten terug

    Pak de controle over je gedachten terug

    Herken je dat? Dat je gedachten altijd maar door blijven malen en je zou willen dat je de ‘uit-knop’ kon vinden? Het zorgt er ’s avonds voor dat je maar moeilijk in slaap komt en het begint meteen weer zodra je wakker wordt. Doodmoe word je ervan. Het lijkt wel alsof je continu ‘aan’ staat en je geen controle meer hebt over je eigen gedachten. lees verder

  • Waar sta je nu en waar wil je naartoe?

    Waar sta je nu en waar wil je naartoe?

    Het kan zijn dat je totaal niet lekker in je vel zit. Je bent somber, weet niet precies wat je wilt, maar dat het op de huidige manier niet kan doorgaan is duidelijk. Het kan ook zijn dat je niet precies weet waar die gevoelens vandaan komen. Dan kan een Life Coach je helpen! lees verder

  • Hoe neem je een weloverwogen besluit?

    Hoe neem je een weloverwogen besluit?

    Als de liefde en hartstocht verdwenen zijn, kunnen er nog wel gevoelens van vriendschap overblijven. Is dat genoeg is om het huwelijk in stand te houden of gaan jullie toch scheiden? Soms ben je daar gewoon nog niet uit, want hoe ziet je toekomst eruit als jullie ieder je eigen weg gaan? lees verder

  • Zeg het met bloemen

    Zeg het met bloemen

    Bloemen kunnen veel met je doen. Een mooi boeket op tafel fleurt meteen je hele woonkamer op. We nemen ook vaak een bloemetje mee als we bij iemand op bezoek gaan: gewoon voor de gezelligheid of om iemand te feliciteren of zelfs beterschap te wensen. En natuurlijk spelen bloemen in de uitvaartbranche ook een belangrijke rol. lees verder

  • ‘Laat hen geen kinderen van de rekening worden’

    ‘Laat hen geen kinderen van de rekening worden’

    Met de inschrijving van de echtscheiding bij de gemeente is deze definitief. Er gaat echter wel een heel traject aan vooraf. De keus is aan jullie om dit met behulp van een professional of zelf online te doen, want dat laatste is immers goedkoper. Dat is absoluut waar, maar pas op voor de valkuilen. In veel gevallen blijkt goedkoop achteraf namelijk duurkoop te zijn. lees verder

  • Weer lekker in je vel

    Weer lekker in je vel

    Veel mensen kregen het afgelopen jaar te maken met mentale problemen. Ze kregen te maken met angst en bezorgdheid over de gezondheid van henzelf en hun naasten, onzekerheid en zorgen over werk, de impact van diverse lockdowns en een avondklok. Dat zorgde voor gevoelens van eenzaamheid, frustratie, angst en neerslachtigheid. lees verder