• Gezocht: De mooiste ­kinder- of tienerfoto van Emmen!

    Gezocht: De mooiste ­kinder- of tienerfoto van Emmen!

    ForYou Magazine en FotoKim hebben de handen ineengeslagen, zodat jij een prachtige fotoreportage kunt winnen! lees verder

  • Als borstvoeding geven niet vanzelf gaat…

    Als borstvoeding geven niet vanzelf gaat…

    Na de geboorte van je kind is het geven van borstvoeding het natuurlijke vervolg op je zwangerschap. Vaak heb je je in de afgelopen maanden al een beeld gevormd van hoe het allemaal na je zwangerschap eruit zal gaan zien, en is de keuze wel of geen borstvoeding geven een van die dingen waar je je al mee bezig hebt gehouden. lees verder

  • ‘Ik was mezelf volledig kwijt’

    ‘Ik was mezelf volledig kwijt’

    Hou ik van mezelf? Als ik deze vraag 10 jaar geleden aan mezelf zou stellen, had ik hem, net zoals vele volwassenen die ik ontmoet in mijn praktijk, beantwoord met ‘nee’. Ik was een begin-twintiger, student Orthopedagogiek, werkzaam bij een zorgboerderij, had een relatie, vele vrienden en een lieve familie. lees verder

  • Zet die achtbaan even op de rem

    Zet die achtbaan even op de rem

    Op het moment dat je de diagnose ‘kanker’ krijgt te horen, staat je leven in een zeer kort tijdsbestek volledig op zijn kop. Als patiënt kom je in een afschuwelijke achtbaan terecht. Je lichaam en geest worden zodanig overprikkeld, dat werkelijk alles op tilt slaat. Alles werkt hieraan mee: de vaak ziekmakende therapieën zoals chemo, bestraling en hormoontherapie, maar ook de veelheid aan emoties. lees verder

  • Hét alternatief voor liposuctie

    Hét alternatief voor liposuctie

    Je herkent het vast wel: je bent druk bezig om vet op bepaalde plekken eraf te krijgen, maar die laatste centimeters gaan moeilijk. Je wilt ze graag kwijt, maar liposuctie wil je dan ook weer niet. Dan biedt cryolipolyse uitkomst! lees verder

  • Val af en blijf fit & gezond!

    Val af en blijf fit & gezond!

    Ze stond al eerder met haar gezondheid brengende boodschap in dit blad, de 37-jarige goedlachse afslankscoach Oesja Nelstein uit Zwartemeer.  Na jaren geworsteld te hebben met haar gewicht, is zij 5 jaar geleden zelf ruim 20 kilo afgevallen met het Cambridge dieet, en ze is nog steeds op gewicht. Ze raakte zó enthousiast over deze methode, dat ze nu zelf dagelijks en op afspraak haar cliënten begeleidt en adviseert naar een gezond gewicht. lees verder