• Goed bh-advies is de eerste stap naar herstel

    Goed bh-advies is de eerste stap naar herstel

    Na uw borstoperatie start een belangrijke nieuwe fase: uw herstel. Een goed aangemeten postoperatieve bh is dan essentieel, en daarin spelen steun, comfort, symmetrie en gebruiksgemak een belangrijke rol. lees verder

  • Overgewicht is niet alleen een kwestie van calorieën

    Overgewicht is niet alleen een kwestie van calorieën

    Dat de ene persoon calorieën anders verwerkt dan de ander, dat mag duidelijk zijn. We kennen allemaal mensen in onze omgeving die klaarblijkelijk alles kunnen eten wat ze willen, zonder dat ze zwaarder worden. Toch is dit een kleine minderheid. 50% van de mannen en 55% van de vrouwen in Nederland kampt met overgewicht. Dit gaat vaak gepaard met gezondheidsproblemen als diabetes type 2, hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, maag- en darmklachten, vermoeidheid en slaapproblemen. lees verder

  • Kwaliteitsopleider in voetverzorging

    Kwaliteitsopleider in voetverzorging

    Wie wil worden opgeleid tot pedicure, moet een keuze maken uit het grote aanbod van opleiders. Kies je dan voor de laagste prijs of ga je voor kwaliteit? Kies je een instituut waarbij je de kennis via theorielessen krijgt aangereikt of geef je de voorkeur aan een praktijkgerichte opleiding waar docenten voor de klas staan die zelf een praktijk hebben en dus weten waar ze het over hebben? lees verder

  • Waarom doet papa zo raar?

    Waarom doet papa zo raar?

    Bij verlies en rouw denk je al snel aan heftige gebeurtenissen zoals een ernstige ziekte of een overlijden. Maar er is zoveel meer wat tot een verlieservaring kan leiden. Niet alleen voor jou, maar ook voor je kind. En dat kan een behoorlijke impact hebben. lees verder

  • Hoe je lichaam verandert als je zwanger bent

    Hoe je lichaam verandert als je zwanger bent

    Het lichaam van een zwangere vrouw is aan een heleboel veranderingen onderhevig. Je lichaam verandert. Je taille verdwijnt als sneeuw voor de zon en de omvang van je buik groeit. Je borsten worden alsmaar groter en zijn o zo gevoelig. lees verder

  • ‘We hebben gefaald en dat doet pijn’

    ‘We hebben gefaald en dat doet pijn’

    We wisten allebei dat dit huwelijk niet lang meer zou standhouden. Ruzies werden afgewisseld met dagenlang zwijgen. We hebben heus wel geprobeerd om er samen nog iets van te maken. Een weekendje weg, uit eten, zelfs relatietherapie. Maar het mocht niet baten: de koek was echt op. lees verder