Je hebt zó je best gedaan om af te vallen, maar die laatste vetrandjes krijg je maar niet weg. Wat voor oefeningen je ook doet en hoeveel zweetdruppeltjes het je in de sportschool ook gekost heeft. Hoe frustrerend is dat? Kipfiletjes aan je bovenarmen, de ‘lovehandles’ rond je taille, je blubberbuik en die naar jouw zin veel te dikke dijbenen. Hoe bereik jij eindelijk je streefgewicht en gewenste figuur? lees verder
Al haar hele leven was de zomer Ria’s favoriete seizoen. Maar nu zag ze ertegenop. Nu de chemotherapie gestart was, zou ze binnen afzienbare tijd haar haren verliezen. Ze was ook al gewaarschuwd dat haar huid gevoeliger kon worden. En dat terwijl ze er altijd zo van genoot om in de zon te zitten of ’s avonds over het strand te lopen en de zeewind met haar haren te laten spelen. Was het maar winter. Dan kon ze tenminste een dikke muts over haar hoofd trekken, zodat niemand zou zien wat er aan de hand was. lees verder
In deze moeilijke tijd is het erg belangrijk dat jij op jouw manier uit de crisis komt. Ik besef zeker dat iedereen in deze tijd zijn eigen problemen heeft. lees verder
Ze begint te lachen wanneer ze haar leeftijd onthult. ‘Niemand gelooft dat ik al zo oud ben en iedereen vraagt dan ook altijd wat mijn geheim is om er zo goed uit te blijven zien. Maar ik doe er dan ook wel mijn best voor hoor. Ik leeft gezond, heb nooit gerookt, ik drink niet én ik breng regelmatig een bezoek aan dokter Firdausi.’ lees verder
Natuurlijk wist ik zelf ook wel dat m'n haar dun begon te worden, maar dat ik daar ook steeds opmerkingen over kreeg, raakte me diep in mijn ziel. ‘Wat begint je haar dun te worden’ of ‘Wat word je kaal’. Ze bedoelden het vast niet verkeerd, maar elke keer weer deed zo’n opmerking pijn. Ik had immers ook liever een volle bos haar, maar wat kon ik eraan doen? lees verder
We leven in een rare tijd. Een tijd waarin alles op zijn kop heeft gestaan. Van thuisisolatie en homeschooling tot gezond blijven en thuiswerken. Zie in zo’n situatie alle ballen maar eens in de lucht te houden en, misschien nog wel het allerbelangrijkste, jezelf niet uit het oog te verliezen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen