Na een met zon, ijsjes en pizza overgoten zomervakantie staan er aantal dingen op jouw wensenlijstje. Een fitter en strakker lijf, en een bijbehorende goede conditie graag. Maar jezelf van die bank of bureaustoel afslepen en jezelf in je sporttenue hijsen is soms best lastig. Of wie weet train jij al wel, maar lukt het je op eigen kracht nog niet om je gezondheidsdoelen te behalen. Geef de moed niet op: de oplossing is dichterbij dan je denkt! lees verder
Wanneer je een reumatische aandoening hebt of kampt met gewrichtsklachten is bewegen niet altijd even gemakkelijk. Je kunt te maken krijgen met pijn en niet alle manieren van bewegen zijn even goed en veilig. lees verder
Rouw kent veel vormen met als overeenkomst verlies. Het kan gaan om het overlijden van een dierbare, maar ook het verlies van werk of je relatie kan leiden tot gevoelens van rouw. Het kan ook je eigen leven zijn dat je gaat verliezen. In deze situatie kunnen allerlei levensvragen de kop op steken waar je misschien nog niet eerder aan hebt gedacht. lees verder
Zwemmen, wandelen, slenteren en sporten. Activiteiten die niet alleen gezond zijn, maar ook leuk en ontspannend, ook als je borstkanker hebt gehad. Om hier daadwerkelijk plezier aan te kunnen beleven, moet jij op de allerbeste ondersteuning kunnen rekenen. Alles wat jij nodig hebt, is een prothesebeha die helemaal gericht is op de activiteit die jij wilt ondernemen. Kijk je mee? lees verder
Jouw lichaam voelt anders, je hebt minder energie of voelt je gewoon ziek. Je vertrouwen in het leven wordt op de proef gesteld en allerlei emoties dringen zich in hoog tempo op. Sommigen moeten zich zelfs voorbereiden op het afscheid. En naast dat de ziekte een grote impact heeft op jou, trekt kanker ook een zware wissel op je partner, familieleden en andere naasten. lees verder
Ik ben met mijn man getrouwd toen ik 25 was, hij was 26 jaar. Tegenwoordig vinden mensen het vroeg, maar in onze tijd waren we al best oud. Onlangs hebben we ons 50-jarige huwelijk gevierd. Het was een bijzondere dag en ik heb ervan genoten, maar of we echt de liefde gevierd hebben? Ik denk het niet. Al jaren zie ik mijn man meer als een goede vriend en sinds ons pensioen, liepen de irritaties vaak hoog op. Na al die jaren zaten we ineens weer constant op elkaars lip en steeds vaker moest ik toegeven dat ik daar helemaal niet gelukkig van werd. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen