• Je angst de baas

    Je angst de baas

    Je voelt je verraden door je eigen lichaam. Je leefde immers gezond en toch groeide daar die tumor in je borst, terwijl jij niets in de gaten had. Inmiddels ligt die hele periode vol intensieve behandelingen al weer een tijdje achter je en hoor je tijdens de controles alleen maar goede berichten. En toch ben je bang. lees verder

  • Specialistische fysiotherapie in jouw eigen buurt

    Specialistische fysiotherapie in jouw eigen buurt

    Een lichaam dat helemaal in balans is, is vrij van pijn. Helaas is niet ieder lichaam in balans. Met name met het ouder worden, willen er nog weleens mankementen in het bewegingsapparaat ontstaan, maar ook door andere oorzaken kunnen er vervelende (chronische) aandoeningen voorkomen. Daar wil je het liefst zo snel mogelijk vanaf. lees verder

  • Eet jezelf niet langer ziek!

    Eet jezelf niet langer ziek!

    Ons lichaam kun je zien als een fabriek waarin veel processen plaatsvinden. Bij een gezond lichaam waarin alles in balans is, werkt die fabriek optimaal. Maar door allerlei oorzaken kunnen er problemen in de fabriek ontstaan. Bepaalde stofjes worden te veel of te weinig aangemaakt, grondstoffen raken op of er ontstaan blokkades waardoor processen vastlopen. Dat kan ingrijpende gevolgen hebben. lees verder

  • De basis van je gezondheid zit in de lichaamscellen

    De basis van je gezondheid zit in de lichaamscellen

    Als je ‘gewoon’ gezond bent, is jouw lichaam in balans en circuleert je energie probleemloos door je lichaam. Jouw lichaam zal er altijd voor proberen te zorgen dit evenwicht in stand te houden. Is dit evenwicht verstoord geraakt door bijvoorbeeld een ongeluk, ziekte, zwangerschap, stress of een ongezond eetpatroon, dan kan je lichaam klachten gaan vertonen. Omdat je lichaam beschikt over compensatiemogelijkheden, krijg je niet direct klachten. Vaak wordt het lichaam pas 'ziek' als meerdere negatieve componenten samenkomen en de compensatiemogelijkheden van het lichaam uitgeput raken. lees verder

  • Ontwikkeling allergie bij kinderen vaak te voorkomen

    Ontwikkeling allergie bij kinderen vaak te voorkomen

    Allergieën vormen de meest voorkomende chronische ziekte in ons land. In de afgelopen 25 jaar is het aantal allergieën ruim verdubbeld. Ook de ernst is fors toegenomen. lees verder

  • Baat het niet, dan schaadt het wél!

    Baat het niet, dan schaadt het wél!

    Veel mensen die te maken hebben met psychische problemen, zoals een depressie of een burn-out, gebruiken medicatie. Dat is op zichzelf goed en soms noodzakelijk om de situatie stabiel te houden, maar het kan zijn dat iemand na verloop van tijd de medicatie kan afbouwen of ermee kan stoppen. lees verder