• Fit voordat de zomer losbarst

    Fit voordat de zomer losbarst

    Het nieuwe jaar is al weer een tijdje begonnen, maar je moet toegeven dat je zelf nog niet echt sportief van start bent gegaan. Buiten is het donker en koud en die lekkere bank en dat warme dekentje roepen jou harder dan de wens om een fit lichaam te krijgen. Toch zit het je niet helemaal lekker. Over een paar maanden is het weer volop zomer. Als je dán nog moet beginnen met sporten, ben je wel aan de late kant. Maar hóé kom je die bank af? lees verder

  • Je kindje in beeld met een echo

    Je kindje in beeld met een echo

    Als je zwanger bent is de echo hét moment om je kindje te kunnen zien. Je baby wordt zichtbaar met behulp van geluidsgolven op een groot scherm. Je krijgt een beeld van hoe je baby eruit zal zien en of hij of zij in goede gezondheid is. lees verder

  • Eindelijk af van die vetrandjes…

    Eindelijk af van die vetrandjes…

    Je hebt al het goede gedaan om af te vallen, door goed te eten en te sporten, maar het lukt je maar niet om de laatste vetrandjes weg te krijgen. Maar je wil ook geen liposuctie ondergaan. Herkenbaar? Cryolipolyse is dan de oplossing. Centimeters verdwijnen als sneeuw voor de zon! lees verder

  • Peeling: Uitkomst bij huidproblemen

    Peeling: Uitkomst bij huidproblemen

    Heb je last van pigmentvlekjes, acne, littekens, grove poriën en/of rimpels? Dat kan erg storend zijn. Denk je dat daar niets aan te doen is? Dan heb je het mis! Een peeling biedt uitkomst. lees verder

  • Fit en slank in 20 minuten!

    Fit en slank in 20 minuten!

    Sporten en bewegen zijn super belangrijk. Dat weten we allemaal. Maar waar haal je de tijd, én de zin, vandaan om drie keer in de week in de sportschool te staan zwoegen om je beoogde doelstellingen te realiseren? Je ziet het plaatje helemaal voor je, maar hoe krijg je dat in hemelsnaam voor elkaar? lees verder

  • Gun jezelf het plezier van rust en balans

    Gun jezelf het plezier van rust en balans

    Ken je dat? Druk met regelen en met het zorgen voor anderen? Alle ballen hooghouden? Overspoeld worden door alle prikkels uit je omgeving? Vol in je hoofd en weinig rust in je lijf? Dan is het hoog tijd voor een nieuw begin! Gun jezelf tijd om iets te doen waar je energie van krijgt. Waar je blij van wordt. Waar je rust in vindt. lees verder