Als je een vorm van kanker hebt gehad en verschillende behandelingen achter de rug hebt, is het tijd om te werken aan herstel. Mogelijk heb je last van misselijkheid, vermoeidheid en/of maag- en darmproblemen, waardoor je eetgewoonten niet meer zijn zoals die zouden moeten zijn. Maar goede voeding speelt wél een heel belangrijke rol bij je herstel. lees verder
Meer dan 40% van de Nederlanders heeft overgewicht en dit cijfer blijft stijgen. Hierdoor stijgt ook het aantal mensen met diabetes en hart- en vaatziekten. Een slechte zaak, helemaal als je bedenkt dat we in ons land de beschikking hebben over allerlei hulpmiddelen om op gewicht te blijven. Voedingsadviseurs, maaltijdvervangers en voldoende kennis. Waarom lukt het ons niet om het cijfer voor overgewicht omlaag te krijgen? lees verder
Ons goede voornemen: voor onszelf kiezen. Het was niet dat mijn man en ik elkaar de tent uit vochten, maar het was voor ons allebei duidelijk dat we liever alleen verder wilden. Tijdens de feestdagen hebben we de uiteindelijke beslissing genomen om uit elkaar te gaan. lees verder
En ja, het is weer zover: heerlijk een week op wintersportvakantie naar Oostenrijk. Ik heb mij er erg op verheugd. Samen met mijn man en hond even een weekje opladen. We hebben heerlijke kerstdagen gehad, maar het is nu even tijd voor ons- en mijzelf. lees verder
Als je wilt weten of je borsten gezond zijn, dan is het een goed idee om een preventief onderzoek te laten doen. Met behulp van een medisch thermogram kom je te weten of alles in orde is, of dat er een probleem is ontstaan of gaat ontstaan. lees verder
Een 'flaw': een 'beperking'. Het woord zegt het al: het beperkt je. Maar is dit zo? Wanneer je deze 'beperking' hebt, kun je ook nieuwe grenzen ontdekken. Dit kan ook je kracht zijn. Wanneer je ouder wordt, of als je een ziekte krijgt, kan het zijn dat je je leven niet meer zo kan inrichten zoals je voorheen deed. Je wordt gedwongen je leven op een andere manier in te richten. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen