Iedere december is het weer zover. Vol enthousiasme formuleer jij de doelen van het nieuwe jaar. Dit jaar moet en zal je stoppen met roken! Fanatiek start je met het aanvalsplan. Maar een week later beken je dat het niet meer was dan een leuk initiatief. Je zucht eens diep, steekt een sigaret op en denkt: 'Volgend jaar opnieuw proberen.' lees verder
Ik moest er niet aan denken om in me te laten snijden, maar wat wilde ik graag wat aan die overhangende oogleden laten doen. Altijd maar die vermoeide blik, dat halve zicht en dat zware gevoel. Ik werd er doodmoe van. Maar een chirurgische ingreep zag ik echt niet zitten, dat vind ik gewoon doodeng. Ik heb het wel eens op tv gezien hoe ze dat doen. Brr, nee dat is echt niets voor mij. lees verder
'Een gelukkig lichaam begint bij jezelf.' Dat klinkt als een cliché, maar toch schuilt er wel een waarheid in. Je lichaam en je geest hebben namelijk een gezamenlijk belang. Veel mensen weten niet dat je in je lichaam drie 'verteringssystemen' hebt die onderling samenwerken: de darmen, de longen én de hersenen. lees verder
Wil je weer lekker in je vel zitten en klachten als stress, oververmoeidheid, angsten of lichamelijke klachten eindelijk eens vaarwel zeggen? Denk dan eens aan Reiki! lees verder
Je hebt de feestdagen weer achter de rug. Gezellige avonden met vrienden en familie, en ook met veel eten. Hoe kom je nu weer van die kerstkilo's af? Laat het ook voor jou een goed voornemen zijn om slanker en strakker te zijn in 2018! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen