Wordt alles ooit weer zoals het was? Die vraag houdt veel mensen bezig als ze van hun dokter een ongunstige uitslag hebben gekregen. Bijvoorbeeld het nieuws dat er sprake is van kanker, of hartfalen, of nierfalen. lees verder
Onderga je regelmatig een massage, dan weet je hoe ontspannend dit kan werken. Je laat alle stress varen en ervaart een compleet gevoel van welzijn. Maar massage doet nog veel meer dan je alleen maar goed laten voelen. Recent wetenschappelijk onderzoek toont aan dat massage zowel psychische als lichamelijke gezondheidsvoordelen biedt. lees verder
Ziekte is als een trauma voor je lichaam en je geest. Je kunt veel doen om te voorkomen dat je ziek wordt. Gezond eten, voldoende bewegen en regelmatig ontspannen. Helaas kun je niet alles voorkomen. Het leven komt zoals het komt en daar horen helaas ziektes bij. Wél kun je dan zo goed mogelijk voor je lichaam en je geest zorgen en daarmee het herstel bevorderen. lees verder
Je vindt je gezondheid belangrijk, maar je ziet het niet zitten om in een sportschool bezig te zijn. lees verder
Dagelijks gebruik je je voeten. Het lijkt vanzelfsprekend dat je zonder problemen alles kunt doen en laten. Toch is het van belang om je voeten goed te gebruiken en te verzorgen. lees verder
Veel mensen doen graag aan sport en trainen regelmatig. Doe jij dat ook? Dan kan het gebeuren dat je een blessure oploopt. Dat is natuurlijk heel vervelend, want je wil graag weer snel gaan sporten. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen