• Gezonde leefstijl van groot belang bij diabetes

    Gezonde leefstijl van groot belang bij diabetes

    Iedereen weet dat bewegen en goede voeding van groot belang zijn voor een goede gezondheid. En velen weten ook dat overgewicht en weinig bewegen de kans vergroten op het ontwikkelen van diabetes. In ons land krijgen steeds meer mensen diabetes type 2 en de gemiddelde patiënt is ook steeds jonger. Hoewel het een chronische ziekte is, valt er met de juiste begeleiding vaak goed mee te leven, vertellen de internisten Klaas Hoogenberg en Annemieke Roos. Samen met andere specialisten op het gebied van diabetes begeleiden zij patiënten met complexe vormen van de ziekte. lees verder

  • Verantwoordelijk ten koste van jezelf

    Verantwoordelijk ten koste van jezelf

    Een onderschatte oorzaak van burn-out is parentificatie. Wellicht rijst er nu een heel groot vraagteken bij je. We zullen het uitleggen: we spreken van ­'parentificatie' als een kind (emotioneel) verantwoordelijk wordt voor het welbevinden van één of beide ouders. Dat is natuurlijk een scheve situatie: het kind neemt te vroeg een volwassen rol op zich. Het kind wordt ook verantwoordelijk (gemaakt) voor iets waarvoor hij of zij niet verantwoordelijk zou moeten zijn. Al snel wordt een kind de ‘zorgende engel’ of een ‘superkind’. lees verder

  • ‘Nooit meer last van mijn kunstgebit: wat een opluchting is dat!’

    ‘Nooit meer last van mijn kunstgebit: wat een opluchting is dat!’

    Jannette (67 jaar) had een slecht gebit door medicijngebruik. Vier jaar geleden kreeg ze enorme kiespijn en besloot ze dat het tijd werd om haar bovengebit te laten trekken in het ziekenhuis en over te stappen op een prothese. Dit werd een ontzettend nare ervaring: ze ontwaakte na het trekken in paniek op de Intensive Care. lees verder

  • ‘Ik zie veel meer dan alleen tandsteen’

    ‘Ik zie veel meer dan alleen tandsteen’

    Van bioloog naar vrijgevestigd mond­hygiëniste: Jessica Thijssen zette die stap! Met ­empathie en adequate kennis helpt zij mensen naar een betere mondconditie. En dat gaat vaak verder dan de mond alleen... lees verder

  • Zonnen met verstand

    Zonnen met verstand

    Zodra de eerste zonnestralen zich laten zien en de temperatuur stijgt, genieten we met volle teugen op terras, fiets of strand. We worden gelukkig van de zon en doen vitamine D op. Maar zon op je huid heeft een keerzijde. Douwe Vellinga, dermatoloog bij Alrijne Ziekenhuis, vertelt waar je op moet letten. lees verder

  • Vertroetel jouw zomervel

    Vertroetel jouw zomervel

    Als jij ergens blij van wordt, is het wel van de hele dag in de zon liggen. Je huid is hier helaas minder blij mee. Als je jouw huid na een zonnebad onder de microscoop zou bekijken, kun je de cellen bijna wanhopig naar je zien schreeuwen... lees verder