• Chemische stress, bestaat dat?

    Chemische stress, bestaat dat?

    De meesten van ons zullen tijdens hun leven ten minste één keer worden geconfronteerd met rugpijn. Bij velen zal dit binnen enkele dagen weer onder controle zijn. Anderen merken echter dat ze niet volledig herstellen na zo’n aanval van spit of 'lumbago', zoals een acute aanval van rugklachten ook wel wordt genoemd. lees verder

  • Pak het overgewicht van je kind aan

    Pak het overgewicht van je kind aan

    Overgewicht bij kinderen is een steeds groter wordend probleem. Kinderen die ermee te maken hebben, lopen niet alleen een grotere kans op diabetes en hart- en vaataandoeningen, maar worden ook vaak gepest en kunnen een negatief zelfbeeld hebben. Het is dus belangrijk om het overgewicht op tijd aan te pakken! lees verder

  • Zelfverzekerd en vrouwelijk

    Zelfverzekerd en vrouwelijk

    Wanneer je als gevolg van borstkanker een borst of beide borsten moet missen, loopt je ­vrouwelijkheid een flinke deuk op. Dan is het ­belangrijk om een goede prothese en lingerie aan te schaffen, zodat je weer zelfvertrouwen kunt uitstralen. lees verder

  • Laat je oedeem aanpakken

    Laat je oedeem aanpakken

    Vrouwen met borstkanker kunnen na de behande­lingen te maken krijgen met ongewenste vocht­ophopingen, ook wel ‘oedeem’ genoemd. Hierbij gaat het om lymfoedeem, een probleem dat vaak onderbelicht blijft en vaak laat wordt gesignaleerd. lees verder

  • Wat kun je doen om je gezond en fit te voelen?

    Wat kun je doen om je gezond en fit te voelen?

    Weet je dat er een relatie is tussen wat je eet en hoe je je voelt? Dat er bijvoorbeeld een relatie is tussen suiker en jezelf moe voelen? lees verder

  • Klachten aanpakken met hypnose

    Klachten aanpakken met hypnose

    Iedereen wil gelukkig zijn en een zo goed mogelijk leven leiden. Maar het lukt niet iedereen om dat voor elkaar te krijgen. Zo kun je te maken krijgen met een ernstige ziekte, een ongeluk of een andere nare ervaring. Dat gaat je niet in de koude kleren zitten. Met behulp van coaching en/of hypnotherapie kun je klachten aanpakken en je emoties een plek geven. Je zou het misschien niet denken, maar juist bij een groot aantal lichamelijke en psychische klachten kun je goed terecht bij een hypnotherapeut. Hypnotherapie heeft zich onder andere bewezen bij PDS, chronische pijn en migraine. Niet eng lees verder