Als je te maken krijgt met kanker, staat je leven stil. Je ondergaat diverse behandelingen, waarbij je te maken krijg met spanningen, stress en pijn. Met voetreflexzonetherapie kun je je lichaam laten ontspannen en bijwerkingen van behandelingen laten aanpakken. lees verder
Onderzoek heeft uitgewezen dat veel mensen met kanker niet op de hoogte zijn van het bestaan van inloophuizen, of dat zij geen realistisch beeld hebben van wat daar gebeurt en mogelijk is. Bovendien brengen verwijzers maar in een kwart van de gesprekken met hun patiënten de mogelijkheid van het bezoeken van een inloophuis ter sprake. Terwijl mensen die de stap wél hebben gezet over het algemeen bijzonder tevreden zijn over de ontvangen ondersteuning. Zoals Marlene van Buuren. lees verder
‘Normaal ben ik helemaal niet zo van het alternatieverige, maar toen ik maar last blééf houden van nekpijn en m’n huisarts me niet verder kon helpen, wilde ik toch ‘ns wat verder kijken’, aldus Maria. lees verder
Als je het druk hebt, kan dat leiden tot stress. Deze stress kun je niet alleen geestelijk ervaren, maar ook door bijvoorbeeld spierspanningsklachten en problemen met je ademhaling. Dan kan het een goed idee zijn om eens naar een spa te gaan! Je zweet stress en zorgen eruit en het is nog goed voor je weerstand ook. lees verder
Bij mensen die dement zijn en nog thuis wonen, doen zich binnens- en buitenshuis geregeld gevaarlijke situaties voor. Volgens de stichting Alzheimer Nederland maakt 75% van de mantelzorgers zich grote zorgen over onveilige situaties waarin demente patiënten verzeild raken. Door de bezuinigingen in de zorg is verhuizen naar een verzorgingshuis meestal geen optie. Gelukkig zijn er wel praktische oplossingen voor de veiligheidsproblemen in en om het huis. lees verder
Leg dit blad eens even opzij, zoek een lekker plekje, sluit je ogen en doe helemaal niets. Echt helemaal niet, dus ook niet WhatsAppen of de was opvouwen! Hoe lang hou jij dat vol? Ben je met je gedachten al in de supermarkt, bij die deadline of bij dat enerverende gesprek dat je net had? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen