• Snel en moeiteloos een maatje minder

    Snel en moeiteloos een maatje minder

    Duizenden klanten gingen je al voor en danken hun strakke figuur mede aan de Size Zero Easy Shape Trainer, de nieuwste manier van figuurcorrectie en spieropbouw. Dankzij de baanbrekende resultaten is het mogelijk om binnen weken helemaal ‘in shape’ te komen. lees verder

  • Leven in harmonie

    Leven in harmonie

    Wil jij ook lekker in je vel zitten en je gedachtes op orde hebben? Rustig, tevreden en daadkrachtig zijn? Overzicht hebben om weloverwogen besluiten te nemen met als doel vooruitgang te boeken in jouw leven? Kom dan nu in beweging om aan de slag te gaan met jouw persoonlijke ontwikkeling! lees verder

  • Haal meer uit jezelf!

    Haal meer uit jezelf!

    De meeste mensen die ik ontmoet in mijn praktijk, hebben moeite om de dingen die ze ervaren te integreren in hun leven. Ze zien de vele gebeurtenissen als ­aanvallen en voelen dat ook zo. Ben je ­bijvoorbeeld net ontslagen, is je vriendschap net uit, heb je onlangs iemand verloren, is het geld eerder op dan de maand lang is, voel je meer dan een ander, dan zul je dit misschien wel herkennen. lees verder

  • Hou vast dat vakantiegevoel!

    Hou vast dat vakantiegevoel!

    Wat was de vakantie weer fijn! Ontspannen op de camping, heerlijk! Lekker eruit geweest. Lucyna Guss van Samasta-Massage hoefde eindelijk even niet meer te rennen, te vliegen en het gezin te coördineren. Het werk en het huishouden waren even niet meer aan de orde. De belangrijkste vragen op vakantie waren: ‘Wat gaan we vandaag doen?’ en ‘Wat willen we eten?’. Ook de telefoon werd pas in de avond aangezet om te controleren of er iets belangrijks aan de hand was en daarna ging hij weer uit.  lees verder

  • Bescherm je huid tegen de zon

    Bescherm je huid tegen de zon

    De zon; we worden er vrolijker en energieker van. Daarnaast zorgt het ook nog eens voor de aanmaak van vitamine D én we krijgen er een mooi bruin kleurtje van. Dat het blootstaan aan zonnestralen ook negatieve effecten kan hebben, ziet dokter Marianne Crijns dagelijks tijdens haar spreekuur in het Antoni van Leeuwenhoek. lees verder

  • Eíndelijk van die zeurende pijn af!

    Eíndelijk van die zeurende pijn af!

    Steeds weer die uitstralende, doffe pijn richting je lies of bovenbeen? Steeds weer die zeurende pijn in je onderrug? Je denkt dat het wel over zal gaan. Dat het wel meevalt. De klachten belemmeren jou nog nét niet erg genoeg om aan de bel te trekken. Herken jij dit patroon en pijnklachten in jouw lichaam? Dan is het zeker van belang om aan de bel te trekken, want het wordt vaak alleen maar erger. lees verder