Soms zit je gewoon niet lekker in je vel. Maar wat als dat gevoel niet overgaat? Je lichaam zou je kunnen vergelijken met een fabriek: alles in je lichaam is met elkaar verbonden en hangt met elkaar samen. Elke prikkel heeft gevolgen voor het functioneren van jezelf: hoe je denkt, hoe je voelt en hoe je doet. Wanneer je niet lekker in je vel zit, hangt dit meestal samen met meerdere oorzaken. lees verder
Bij ongeveer 20% van de bevolking komen regelmatig darmklachten voor. Symptomen zijn onder andere diarree, obstipatie, winderigheid, een opgeblazen gevoel en buikpijn. Deze klachten hebben te maken met een spijsverteringssysteem dat ontregeld is, waardoor iemand zich behoorlijk slecht kan voelen. lees verder
Ieder mens kent vele polariteiten. Bijvoorbeeld warm en koud, man en vrouw, energiek en vermoeid, vreugde en verdriet, vertrouwen en angst. Het zijn de tegenpolen die bij de gratie van elkaar bestaan en samen een geheel vormen. Zolang de polariteiten in harmonie met elkaar bestaan, voel je je goed en evenwichtig. Wanneer het evenwicht tussen de polariteiten is verstoord, wordt ook je energiehuishouding verstoord. Je kunt je slap en moe voelen of onzeker en zelfs ziek worden. lees verder
In het Verre Oosten wordt drukpuntenmassage (Thais / Chinees / Shiatsu) gebruikt om de energie van het lichaam in balans te brengen. De drukpunten in de voeten worden geactiveerd om de organen een massage te geven en zo hun functioneren te optimaliseren. Ook de hersenfuncties en de klierfuncties worden middels massage van de zenuwbanen verbeterd. lees verder
Heb jij ook zo’n hekel aan de sportschool? En kom je er het liefst zo min mogelijk? Of heb je het altijd zo druk dat je echt geen tijd kunt vrijmaken om voldoende te sporten? Vanaf nu is dat geen excuus meer! Je kunt je nu fit voelen en het lichaam creëren dat je wilt in slechts een fractie van de tijd. lees verder
Met de zomer in aantocht vinden wij vrouwen het belangrijk om er goed uit te zien. We willen zelfverzekerd en slank voor de dag komen. Er mooi uitzien. Goed in ons vel zitten. Voldoende bewegen en gezond eten. Maar hoe zorg je er nu voor dat je een gezonde levensstijl behoudt? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen