Yoga ondersteunt het herstel
Vermoeidheid komt veel voor bij patiënten met borstkanker, vooral tijdens de behandelingen. Het gaat erom te ervaren hoe het lichaam nú aanvoelt. Door de ziekte ben je onzeker over je lichaam en weet je niet meer of je erop kunt vertrouwen. Door yoga leer je weer vertrouwen te krijgen in je eigen lichaam, grenzen te bewaken en open te staan voor wat er is. Het lichaam voelen, en niet analyseren en beoordelen, gewoon het er laten zijn. lees verder
Meest besproken artikelen