• Goed beschermd tegen de zon

    Goed beschermd tegen de zon

    Wist je dat 8 van de 10 mensen last hebben van huidproblemen als pigmentvlekken door het zonnen? Code rood voor je huid dus! De juiste zonverzorging is dan ook van groot belang. lees verder

  • ‘Altijd een vertrouwd gezicht naast je bed’

    ‘Altijd een vertrouwd gezicht naast je bed’

    Uit de wieg komen kleine smakgeluidjes. Hij is nog maar net op deze wereld, maar hij neemt nu al een onuitwisbare plaats in het leven van zijn ouders, grote zus en allen die hen lief zijn in. Een klein neusje piept boven de dekentjes uit. Roze wangetjes en gesloten oogjes met prachtige, donkere wimpers. Een lief mutsje houdt zijn bolletje warm. Een nieuw leven is elke keer weer een wonder. lees verder

  • Hou de zon te vriend

    Hou de zon te vriend

    De zon heeft veel voordelen: het is goed voor je humeur, je krijgt een mooi bruin kleurtje én het speelt een rol bij de aanmaak van vitamine D. Helaas zitten er ook een paar stevige nadelen aan: je huid droogt uit en veroudert sneller, loopt schade op of je krijgt, in het ergste geval, huidkanker. lees verder

  • Reumatische voet? Weet wat je doet!

    Reumatische voet? Weet wat je doet!

    Bewegen en reuma is voor velen niet de meest ideale combinatie. Door de lichamelijke klachten zijn dingen als het maken van een wandeling of sportief bewegen niet erg aantrekkelijk. Ook het dragen van schoenen kan belemmerend zijn, omdat ze niet goed meer passen. lees verder

  • Laat jouw kind lekker bewegen

    Laat jouw kind lekker bewegen

    Kinderen bewegen van zichzelf veel. Dat hoort bij ze en dat is ook goed voor ze. En in de meeste gevallen ontwikkelt het bewegen heel natuurlijk: in het spelen en bijvoorbeeld bij het leren fietsen en zwemmen. Maar soms verloopt die motorische ontwikkeling van een kind niet zo vanzelfsprekend. lees verder

  • ‘Ga met verzakkingsklachten naar je huisarts’

    ‘Ga met verzakkingsklachten naar je huisarts’

    Een oudtante had er last van. En hoorde je de buurvrouw er ook niet over? Een verzakking is niet een aandoening waar vrouwen graag over praten tijdens het werk of een feestje. ‘Maar het komt zó vaak voor’, zegt Hugo van Eijndhoven, gynaecoloog in het Isala Vrouw-kindcentrum. ‘Veertig procent van de vrouwen ouder dan 45 jaar krijgt ermee te maken. Er zijn meer lotgenoten dan je denkt.’ lees verder