Nieuw Juliana Kinderziekenhuis voor Haagse regio
Het Juliana Kinderziekenhuis (JKZ), het Haga Juliana Geboortecentrum en de Kinder Spoedeisende Hulp zijn op woensdag 29 april verhuisd naar het HagaZiekenhuis, Leyweg 275. lees verder
Artikelen over Health
- Home
- Artikelen over Health
Als je écht wil, lukt het je
Voel je je niet fit? Wil je eindelijk eens af van dat buikje? Wil je na je zwangerschap weer strakker in je vel zitten? Wat je doel ook is: het lukt je met behulp van personal training van Lijfstijl Centrum Franken. Eigenaar Patrick Franken: ‘Alleen een blijvende verandering van leef-, beweeg- en eetpatroon, ondersteund door professionele begeleiding, is de succesvolle route naar een gezond en fit lichaam en lees verder
Emotie-eten de baas
Onderzoek heeft aangetoond dat slechts 5 procent van de mensen die een streng dieet hebben gevolgd op gewicht blijven. Bij de rest komen de moeizaam verloren kilo’s er ‘vanzelf’ weer aan. ‘Schrap de woorden ‘dieet’ en ‘lijnen’ maar uit je woordenboek’, raadt Lia Cruiming aan. ‘Dat werkt niet. Je moet de oorzaak aanpakken.’ lees verder
Kom weer in balans
Ben jij helemaal klaar met al die crashdiëten, shakes en voedingssupplementen, maar wil je toch graag van je overtollige kilo’s af? Misschien wordt het dan tijd voor iets wat echt werkt. Voedingscoach en gewichtsconsulente Annie Chevalking begeleidt je naar je streefgewicht: ‘Het is gewoon een kwestie van gezond gaan eten, terug naar de Schijf van Vijf, in combinatie met een stukje beweging.’ lees verder
Wat is de beste versie van jou?
We investeren massaal in kleding, beautyproducten en gezonde voeding. Maar wat investeer jij in jezelf? In jouw persoonlijke doelen en geluk? lees verder
Last van hart- of vaataandoeningen?
De mesoloog ziet regelmatig patiënten met chronische hart- en vaataandoeningen. Dit kunnen hartkloppingen zijn, maar ook hoge of lage bloeddruk, spataderen, aambeien enzovoort. lees verder
Meest besproken artikelen