• Spanningen? Laat ze los!

    Spanningen? Laat ze los!

    Heb je het steeds maar druk, kun je maar moeilijk stilzitten thuis of heb je last van een bepaald emotioneel probleem of een trauma? Dan wordt het tijd dat je je spanningen leert los te laten, leert te ontspannen (stress-release), zodat je weer beter in je vel komt te zitten. lees verder

  • Suiker: vriend of vijand?

    Suiker:  vriend of vijand?

    Wist je dat in een plakje ontbijtkoek van zo’n 30 gram gemiddeld 3 klontjes suiker zitten en dat een schaaltje magere vruchtenyoghurt al snel meer dan 5 klontjes suiker bevat? lees verder

  • Hooggevoelig (HSP)? Wees blij!

    Hooggevoelig (HSP)? Wees blij!

    Veel HSP’ers ervaren hun hooggevoeligheid als negatief en lastig. Maar intussen weten we dat HSP-zijn juist een kracht is die je positief kunt benutten. Als een hooggevoelige zijn negatieve denken kan omzetten in positieve en leert om in zijn eigen energie te blijven, dan zijn de kenmerken juist kwaliteiten. lees verder

  • ‘Mijn kind is weer boos’

    ‘Mijn kind is weer boos’

    Veel ouders hebben vaak geen idee wat er aan de hand is als hun kind weer zo boos wordt om … ja, om wat eigenlijk? Het kind vindt iets meestal ‘onrechtvaardig’ en krijgt een woedeaanval. Dit leidt weer tot onrust en irritatie in het gezin. De gangbare opvoedkundige principes van begrenzen, op de gang of de kamer laten uitrazen en daarna proberen er kort over te praten zijn nog steeds goed toepasbaar. Daarnaast kan acupunctuur helpen. lees verder

  • Is jouw kind te dik?

    Is jouw kind te dik?

    Tegenwoordig komt overgewicht bij kinderen steeds meer voor. In Nederland is er een toenemende trend zichtbaar van overgewicht en obesitas bij kinderen. Het voorkomen van jongens met overgewicht is gestegen van 9% in 1997 tot 13% in 2009. Bij meisjes is een toename in overgewicht te zien, van 12% in 1997 tot 15% in 2009. Ook is het percentage jongens en meisjes met obesitas sterk toegenomen. lees verder

  • Online logopedie

    Online logopedie

    Sinds 1989 staat De Praatmaat Groep voor klantgerichtheid, kwaliteit, kennis, kunde en een korte behandelduur. In onze praktijken, maar ook op locatie of aan huis (indien geïndiceerd) bieden wij preventie, onderzoek, behandeling, advies en begeleiding. Maar ook online logopedische hulp is mogelijk. lees verder