• Eerst ontladen voordat je weer kunt opladen

    Eerst ontladen voordat je weer kunt opladen

    'Hij doet het supergoed en heeft het zó naar zijn zin!' Wat is het toch heerlijk als je dit kunt zeggen over je kind. Dat zou je als ouder toch iedere dag willen vertellen? Gelukkig is het vaak bij de meeste kinderen ook wel het geval. Maar toch ontkomen we er niet aan: af en toe verschijnen er donkere wolken aan de blauwe lucht en kan het weer opeens omslaan. Want wat als je zoontje moeite heeft met de nieuwe vriendin van je ex, als je dochter nog intens verdrietig kan zijn om de hond die vorig jaar is overleden of als de eindtoets zoveel spanningen met zich meebrengt dat je kind al dagen niet meer slaapt? lees verder

  • Elk overlijden is de geboorte van een herinnering

    Elk overlijden is de geboorte van een herinnering

    Als je denkt aan een uitvaart, denk je vaak aan mensen die aan ouderdom zijn overleden. Het verlies van een dierbare is altijd verdrietig, maar dat iemand een lang en mooi leven heeft gehad kan soms troostend zijn. Vaak heeft een familie in deze situatie reden om aan te nemen dat het overlijden nabij is, omdat het in lijn van verwachtingen ligt. lees verder

  • ‘Niks moet en alles is goed’

    ‘Niks moet en alles is goed’

    We leven in een hectische tijd. 'Prikkels' en 'presteren' zijn de kernwoorden. Dat yoga een goede manier is om te ontspannen, wist je misschien al. Maar wist je dat het ook een goed idee is voor je kind? En dat yoga ook een goede manier is om tijdens en direct na de zwangerschap te hechten met je baby? Yogadocente Ilona van Ewijk vertelt over de verschillende mogelijkheden op het gebied van yoga voor moeder en kind. lees verder

  • Vind jouw perfecte strand outfit

    Vind jouw perfecte strand outfit

    Zie jij jezelf al op het strand liggen deze zomer? De warme zonnestralen op je gezicht, zand tussen je tenen, af en toe een verfrissende duik in het zwembad of de zee en een lekker drankje binnen handbereik. Daar hoort natuurlijk ook een passende outfit bij. Heb jij de nieuwste badmode anno 2019 al gezien? lees verder

  • De laatste eer bewijzen

    De laatste eer bewijzen

    Er komt een moment dat je afscheid moet nemen van een geliefde. Misschien is dat moment onlangs aangebroken. Afscheid nemen is zwaar. Om je dierbare een liefdevol en waardig afscheid te geven, moet er veel geregeld worden. Je verdriet kan natuurlijk niet worden weggenomen, maar het is waardevol als je de tijd en ruimte wordt geboden op hier op je eigen manier mee om te gaan. lees verder

  • Ex-partners, maar nog steeds samen ouders

    Ex-partners, maar nog steeds samen ouders

    Een scheiding, of je nu samenwonend bent of getrouwd, is een ingrijpende gebeurtenis voor het hele gezin. Het is heftig voor de ouders, maar vooral ook voor de kinderen. Hoewel je geen partners meer bent van elkaar, blijf je samen ouders, voor altijd. Om ouderschap samen vorm te geven, zijn er goede afspraken nodig. Uit onderzoek blijkt dat ex-partners die tijdens deze emotionele tijd goed met elkaar in gesprek zijn gebleven, daarna beter als ouders functioneren. lees verder