Voel jij je futloos en ben je toe aan dat extra vitamineshot in de koudere dagen? Of ben je dit jaar goed op weg met je dieet, maar mis je nog belangrijke voeding om je dieet écht kracht bij te zetten? Je hoeft in deze gevallen niet direct een afspraak je maken bij een diëtist of langs te gaan bij een apotheek. 'Wat dan wel?' vraag je jezelf af. lees verder
Is je kind gediagnostiseerd met ADHD, ADD, PDD-NOS, dyslexie, ASS (autismespectrumstoornissen) of alle andere afkortingen van diagnoses die er nog zijn? Dan kan dit een zware belasting zijn voor het kind, de ouders én de rest van het gezin! lees verder
Dag-in-dag-uit leef je 't leven. Dagen worden weken en weken worden jaren. Echt ontevreden ben je niet, maar soms heb je dat vage gevoel dat je iets mist. Dat het allemaal een stuk beter zou kunnen. Dat je je gelukkiger zou willen -voelen. Dat je meer uit jezelf zou kunnen halen. Vul onderstaand rapport in en geef jezelf per onderdeel een cijfer tussen 1 en 10. lees verder
Cees Jan Oostwouder is pijnspecialist in het medisch centrum Excellent Care Clinics. Samen met zijn collega's helpt hij onder andere de problemen die vrouwen ervaren tijdens hun menopauze te verlichten en te verhelpen, zoals opvliegers en nachtelijk transpireren. 'Wij bieden patiënten zorg zoals wij deze ook zelf zouden willen krijgen.' lees verder
Zelf ziek zijn komt nooit gelegen. Maar als je kind ziek is, zou je dat toch het liefst zelf overnemen. Wat kun je je machteloos voelen als je merkt dat je kleintje niet lekker is. Soms is dat heel duidelijk: dan is hij echt ziek en heeft hij koorts. Een andere keer kun je er je vinger niet op leggen, zit hij niet lekker in zijn vel, is hij huilerig en hangerig of zijn er vage, lichamelijke klachten. lees verder
Iedereen heeft het op zijn minst weleens gedacht en waarschijnlijk ook hardop gezegd: 'Later als ik groot ben, dan …' 'Dan word ik net zo sterk als papa.' Of 'Dan word ik net zo slim als opa.' Maar vaker nog zeggen we het tegenovergestelde: 'Dan ga ik het helemaal anders doen. Dan hoeven mijn kinderen zich nooit zorgen te maken.' Of je het nou hetzelfde wilt doen of juist helemaal anders: de paradox is dat het er meestal op neerkomt dat hoe harder je je best doet om het anders te doen, des te groter de kans is dat er precies hetzelfde gebeurt. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen