Maak plaats, maak plaats, maak plaats. We hebben ongelofelijke haast. We moeten rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan. Volgens mij zijn er velen die dit lied van Herman van Veen zo mee kunnen zingen. lees verder
Ervaar jij veel stress in je dagelijks leven? Slaap je slecht en heb je last van hoofdpijn en migraine? De stressklachten die je ervaart, kunnen in je lijf gaan zitten. lees verder
Regelmatig ben ik in mijn praktijk in gesprek met vrouwen die worstelen met knopen in hun leven. Soms zitten ze zó in de knoop met zichzelf, dat ze niet meer weten wie ze zijn of wat ze voelen of nu willen of leuk vinden. Ze zijn overspoeld door alles wat er in hun leven speelt, alle ballen die ze in de lucht proberen te houden, de overvolle agenda’s. Ze rennen zichzelf voorbij en zijn zichzelf kwijtgeraakt. lees verder
Een nieuw begin… We hebben er allemaal mee te maken. Het leven is één grote opeenvolging van veranderingen, met veel 'loslaten' en veel 'opnieuw beginnen'. lees verder
Door omstandigheden was ik qua omvang niet meer de vrouw die ik was. Ik kon niet meer naar mezelf kijken in de spiegel. En geloof me: dan zijn er overal spiegels of etalages of andere grote ramen waarin je jezelf kan zien. Als ik mezelf zag in een winkelruit, dan zag ik eerst die buik. Ik vond het vreselijk. Diep van binnen stopte ik het weg. lees verder
‘Ik had wel vaker last van malende gedachten in mijn hoofd. Vooral in drukke periodes. Dan ging het maar door. Het begon direct zodra ik wakker werd. Het hele programma van die dag begon zich in mijn hoofd al af te draaien. Gek werd ik er soms van. En doodmoe. Dan kwam ik gewoon niet meer tot rust. Had ik maar een knopje waarmee ik al die gedachten even uit kon zetten. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen