• Help jezelf de winter door!

    Help jezelf de winter door!

    Komt dit je ook zo bekend voor? In de winter is je energie vaak ver te zoeken en ben je een stuk minder actief dan in de zomermaanden. Op zich is dat niet zo erg; de lente komt weer tevoorschijn voordat je het weet. Maar als je iedere winter klachten hebt die een negatieve invloed op jouw leven hebben, omdat je ieder griepje en verkoudheidje maar schijnt te moeten oppakken, dan wordt het tijd om daar verandering in te brengen. lees verder

  • Elkaar weer leren horen en zien

    Elkaar weer leren horen en zien

    Het lijkt wel of veel liefdesrelaties juist rond de ­gezellige feestdagen stranden. Wat is dat toch? lees verder

  • Laat je stress los!

    Laat je stress los!

    Zit je je niet zo lekker in je vel de laatste tijd? Heb je veel hoofdpijn of migraine, last van een stijve rug of nek of pijnlijke schouders? Je hoeft niet te wachten tot het vanzelf wel een keertje overgaat. Met Body Stress Release (BSR) kom je weer tot ontspanning! lees verder

  • En ze leefden nog lang en…

    En ze leefden nog lang en…

    De tijd die ooit zo warm en gezellig was, heeft niets meer weg van een romantisch kerstsprookje. De afstand tussen jou en je partner is er langzaam ingeslopen. Elk huwelijk kent ups en downs. Zijn het de downs die overheersen, dan moet daar verandering in komen. lees verder

  • Een ongeluk zit in een klein hoekje

    Een ongeluk zit in een klein hoekje

    Dat een ongeluk je snel kan overkomen, weet vrijwel iedereen. Een blessure is dan ook snel opgelopen. lees verder

  • Je kunt je leven positief beïnvloeden

    Je kunt je leven positief beïnvloeden

    Hoe sta jij in het leven? Bekijk je alles zoveel mogelijk van de positieve kant en stap je snel over teleurstellingen heen? Of heb je de neiging tot doemdenken en piekeren? En in hoeverre beïnvloed je daarmee eigenlijk jouw realiteit? lees verder