• Een ongeluk zit in een klein hoekje

    Een ongeluk zit in een klein hoekje

    Dat een ongeluk je snel kan overkomen, weet vrijwel iedereen. Een blessure is dan ook snel opgelopen. lees verder

  • Je kunt je leven positief beïnvloeden

    Je kunt je leven positief beïnvloeden

    Hoe sta jij in het leven? Bekijk je alles zoveel mogelijk van de positieve kant en stap je snel over teleurstellingen heen? Of heb je de neiging tot doemdenken en piekeren? En in hoeverre beïnvloed je daarmee eigenlijk jouw realiteit? lees verder

  • Jouw kind toe aan een nieuwe look?

    Jouw kind toe aan een nieuwe look?

    Is jouw kind ook toe aan een nieuwe look? Neem hem of haar dan mee tijdens je shoppingtrip. Maak een pitstop bij Irma Kids in Naaldwijk of Wateringen en steek hem in een nieuw én ­modieus jasje. Samen kunnen jullie kiezen uit de range mooie merken van hoge kwaliteit, zoals Indian Blue, Vingino, Petrol en Nik & Nik. Samen komen jullie modieus voor de dag! lees verder

  • Een kijkje achter de schermen van de oogpoli

    Een kijkje achter de schermen van de oogpoli

    Dr. Gans, oogarts in Spijkenisse Medisch Centrum, vertelt over oogbehandelingen: 'We zijn met drie oogartsen en wij kunnen helpen bij de diagnose en behandeling van veel oogklachten, zoals glaucoom, macula degeneratie, staar of diabeteszorg.' lees verder

  • Burn-out: hoe kom je ervan af?

    Burn-out: hoe kom je ervan af?

    Op dit moment kampen veel mensen met een burn-out. Het treft niet alleen de persoon die een burn-out heeft, maar zijn of haar gehele omgeving. Ons werk of studie kan behoorlijk stressvol zijn door een te hoge werkdruk, verplichtingen, veranderingen en héél veel moeten. Hierdoor raakt de balans tussen inspanning en ontspanning verstoord en kunnen we zowel lichamelijk als mentaal ziek worden. Het lijkt wel alsof we verleerd zijn om te genieten en ons alleen nog maar met onze verplichtingen bezighouden. lees verder

  • Nieuwe app helpt bij problematiek rondom PMS

    Nieuwe app helpt bij problematiek rondom PMS

    Meer dan 25% van alle vruchtbare vrouwen heeft het, en toch wordt er nauwelijks over gesproken: het Premenstrueel Syndroom (PMS). Hoogste tijd om daar verandering in te brengen! lees verder