• Ben jij het overzicht kwijt?

    Ben jij het overzicht kwijt?

    Het is niet altijd gemakkelijk om de ­financiële huishouding op orde te houden. Dat kan komen doordat je te weinig tijd hebt, of omdat je er niet zo handig in bent, en het kan ook zijn dat je het nooit hebt geleerd, bijvoorbeeld doordat jouw partner altijd alle administratie deed. Hierdoor kun je het overzicht van jouw financiën kwijtraken, wat veel onrust kan geven. Jij wilt toch ook weten waar je aan toe bent? lees verder

  • Als er nog geen woorden zijn

    Als er nog geen woorden zijn

    Een baby die huilt, een peuter die in paniek raakt op de crèche, bang zijn in het donker, slapeloze nachten... Vaak is het lastig om te achterhalen wat er speelt, omdat ze het je nog niet kunnen vertellen. Soms ben je radeloos en zou je graag antwoorden willen. lees verder

  • Zwemmen: goed idee voor zwangeren

    Zwemmen: goed idee voor zwangeren

    Wanneer je zwanger bent of net (weer) moeder bent geworden, is het verstandig om in een zo goed mogelijke conditie te komen of te blijven. Zwemmen is dan een goed idee! lees verder

  • Gun je jezelf de tijd om te groeien?

    Gun je jezelf de tijd om te groeien?

    Veel mensen die me vragen om een Reiki behandeling of Reiki zelf gaan beoefenen, zoeken een manier om rust in te bouwen in hun leven, om tijd te maken voor zichzelf en om de snelheid van het dagelijks leven te onderbreken. Vaak komt er ook een ­behoefte omhoog om dichter bij zichzelf te zijn en hun ware zelf meer tot uitdrukking te laten komen in hun dagelijks leven, hun relatie en hun werk. lees verder

  • Een comfortabel tweede thuis

    Een comfortabel tweede thuis

    Je gezinsleven combineren met je werk kan uitdagend zijn: op beide vlakken wil je het beste. Je wil een kinder­opvang waar jouw kind op een liefdevolle en deskundige manier wordt ondersteund in zijn ontwikkeling. lees verder

  • De andere kant van de Schijf van Vijf

    De andere kant van de Schijf van Vijf

    De Schijf van Vijf is gemaakt door het Voedingscentrum op basis van adviezen van de Gezondheidsraad. Grappig genoeg wordt er nog steeds uitgegaan van onderzoeken die in de jaren 60 en 70 zijn verricht. lees verder