Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Samen koken, leerzaam en gezellig

    Samen koken, leerzaam en gezellig

    Een filmpje kijken? Die tijd is geweest! Samen een kookworkshop volgen is interessanter en gezelliger. Het is vandaag de dag helemaal hip om bezig te zijn met voeding en er bovendien nog wat van op te steken ook. Wie wil nu geen tips en adviezen over de voor velen bekende situatie van weinig tijd hebben, maar toch aan de gezondheid willen werken? lees verder

  • Ruimte voor jezelf én in jezelf

    Ruimte voor jezelf én in jezelf

    'Maar ik ben helemaal niet lenig! Ik ben zo stijf als een hark...' Denk je dat? Geen probleem: ook dan kun je veel hebben aan yoga. Bij yoga doet iedereen wat ­binnen zijn of haar mogelijkheden ligt, en wellicht zul je je nog verbazen over waar je lichaam toe in staat is... lees verder

  • Voel je weer zelfverzekerd

    Voel je weer zelfverzekerd

    Er zijn momenten waarop je er zelf niet uit komt. Denk aan burn out, rouwverwerking, depressie, angst- en paniekstoornissen, problemen in de relatiesfeer, spanningsklachten enzovoort. Gun jezelf dan hulp! lees verder

  • Scheiden zonder strijd

    Scheiden zonder strijd

    Je hebt het besluit genomen om uit elkaar te gaan. De ruzies tussen jou en je partner zijn je boven het hoofd gegroeid. Je kunt niet meer samen onder één dak wonen. Je neemt dan een besluit met grote gevolgen; niet alleen voor jou en je toekomstige ex-partner, maar ook voor je kind(eren). Bij wie gaan ze wonen? Hoe zit het met alimentatie en hoe verdelen jullie samen de verdere kosten? Hoe wordt de bezoekregeling? Hoe gaat het met school? Kortom, er moeten veel afspraken gemaakt worden. lees verder

  • Vind de baan die bij jou past

    Vind de baan die bij jou past

    De huidige arbeidsmarkt zit anders in elkaar dan vroeger en verandert in een hoog tempo. Er worden minder vaste contracten gegeven. Waar je vroeger tot aan je pensioen kon blijven werken heb je nu de onzekerheid van reorganisaties. Bedrijven kiezen uit zekerheid voor een groep vaste medewerkers en een steeds grotere “flexibele” schil. Zij willen flexibel blijven en sturen op geld en cijfers waar nodig om winst te blijven maken en te overleven. Het aantal medewerkers met tijdelijke contracten groeit. Flexibiliteit is niet meer weg te denken uit onze maatschappij. Ook de manier van solliciteren is veranderd. Ben je niet blij in je huidige baan? Of ben je juist op zoek naar werk? Een coach helpt je om daar te komen waar je het liefst wil zijn, met werk dat bij je past! lees verder

  • Vakantie stress?

    Vakantie stress?

    Het lijkt misschien vroeg om al over de vakantie te beginnen, maar voordat je het weet, loop je met een rood hoofd de trap op en af en heb je uiteindelijk nog je badpak niet gevonden, heb je je paspoort wel gevonden, maar blijkt het verlopen en zijn opladers van apparaten spoorloos verdwenen. Stress. lees verder