• Goede voornemens bij scheiden

    Goede voornemens bij scheiden

    Ja, goede voornemens hebben 9 van de 10 ouders die uit elkaar gaan zeker. 'Laten we ervoor zorgen dat we het goed voor onze kinderen regelen en ze er zo min mogelijk last van hebben.' Een prachtig, waardevol voornemen dat gedurende het proces van afwikkelen en regelen nogal eens op de achtergrond verdwijnt. Logisch, want er komt namelijk nogal wat op je af bij een scheiding. lees verder

  • ‘…en dat is héél gewoon!’

    ‘…en dat is héél gewoon!’

    Hooggevoelige kinderen en jongeren worden vaak moeilijk begrepen. Onwetende ouders, leraren en zorgprofessionals die niet bekend zijn met hooggevoeligheid, houden dit in stand. Dit terwijl één op de vijf kinderen hooggevoelig is. Heel normaal dus… zou je denken. Maar voor wie zelf niet hooggevoelig is, kan het lastig zijn om te snappen wat er in het kind omgaat. lees verder

  • Licht op de dood

    Licht op de dood

    Vanuit Lotus Lifecoaching bied ik begeleiding en ondersteuning in de ­laatste levensfase met aandacht voor lichaam en geest. lees verder

  • ‘Jij bent de ruzie begonnen!’ ‘Nee, jij!’

    ‘Jij bent de ruzie begonnen!’ ‘Nee, jij!’

    Voor scheidende partners is het antwoord op de vraag wie de ruzie is begonnen aanvankelijk van wezenlijk belang. De beantwoording van die vraag is vaak het startpunt voor één van de vele discussies, die doorgaans uitmonden in een stevige ruzie. Aan mijn mediationtafel zie ik dat scheidende partners de vraag wie de ruzie is begonnen op ­verschillende manieren in de gesprekken proberen in te brengen. lees verder

  • Luister naar je lichaam

    Luister naar je lichaam

    ‘Gewoon nergens aan denken’, ‘je hoofd leegmaken’, ‘het loslaten’. Dat zijn allemaal ­dingen die ik mensen wel eens hoor zeggen over mediteren of mindfulness. Maar als je kind heel hard huilt, je avondeten aanbrandt of je ruzie hebt met je partner, hoe toepasselijk zijn bovenstaande uitspraken dan nog? lees verder

  • Begeleiding van A tot Z

    Begeleiding van A tot Z

    Gefeliciteerd, je bent zwanger! Je hebt een fantas­tische negen maanden voor de boeg, met een prachtig kind aan het eind van die periode. Nu nog een goede verloskundigenpraktijk... lees verder