De mens en de zon hebben maar een complexe relatie. Enerzijds kunnen we er niet zonder; we hebben haar nodig voor de opname van vitamine D in ons lichaam, en bovendien geeft de zon ons over het algemeen een goed humeur. Anderzijds kleven er natuurlijk ook gevaren aan. Zonlicht is namelijk niet alleen schadelijk voor de huid, maar ook voor onze ogen en immuunsysteem. lees verder
Het leven als ouder is druk. Werken, kinderen naar school en clubjes brengen, huishouden, sporten, sociale contacten en nog meer. Een dag heeft te weinig uren om te kunnen doen wat we willen. Alle ballen in de lucht houden kost veel energie en stress, en we vergeten soms om te genieten. lees verder
Het zijn onderwerpen waar je niet snel op een feestje over praat: urineverlies, buikpijn, aambeien, continue aandrang om te moeten plassen, pijn bij het vrijen, obstipatieklachten. Bovenstaande en vergelijkbare klachten in het gebied van buik, rug en/of bekkenbodem kunnen sterk verminderen of geheel verholpen worden door de behandeling van een bekkenfysiotherapeut. Blijf er dus niet langer mee rondlopen! lees verder
Ben je het zat om te blijven vechten tegen je ongewenste gewicht? Heb je al van alles geprobeerd maar zonder (blijvend) resultaat? Mijn naam is Guy Plijnaar en ik ga je persoonlijk begeleiden naar je ideale gewicht! Sinds 8 jaar begeleid ik mensen succesvol in afvallen. Al mijn cliënten vallen tussen de 6 en 28 kg af. lees verder
Door alle veranderingen in de wet- en regelgeving zie ik een toenemende groep mensen die in financiële problemen komen. Dit kan komen door bijvoorbeeld het verlies van hun baan, het verbreken van hun relatie, inzichttekort en ziekte. Dit kan leiden tot schulden. In deze situaties kunnen mensen contact opnemen met mij als budgetcoach. lees verder
‘Als jullie hebben besloten om ‘uit elkaar’ te gaan, heeft dat emotionele en financiële gevolgen voor jou, voor je partner én voor je kind(eren). De ScheidingsMakelaar is er voor jou om alle mogelijke vragen te beantwoorden’, aldus Peter en Gozien Vossen De ScheidingsMakelaar voor Oost en Midden Gelderland. ‘Wij begeleiden je tijdens het hele proces, zodat je na afloop ervan een solide, nieuwe start kunt maken. Scheiden is ook een nieuw begin!’ Hier volgen 10 must-haves om je door die moeilijke tijd te helpen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen