• Weer pijnvrij bewegen

    Weer pijnvrij bewegen

    Hoe vanzelfsprekend zijn rug- of nekklachten voor jou? Rug- en nekklachten hebben verschillende oorzaken, maar vaak blijkt een beenlengteverschil een grote rol te spelen. Het verkleinen van het beenlengteverschil is het uitgangspunt van de Dorntherapie. Samen met jou probeer ik je van jouw klachten af te helpen. Ik ben gespecialiseerd in Dorntherapie, voetreflexmassage en de Breuss ontspanningsmassage. lees verder

  • Blessurevrij sporten

    Blessurevrij sporten

    Een tennispartij, een voetbaltoernooi, een rondje wielrennen of hardlopen. Sporten is naast gezond ook leuk! Maar wat als de sporter ineens last krijgt van de voet, enkel, heup, knie of lage rug? Dan weet de sportpodotherapeut raad. lees verder

  • Welkom in de moderne ijstijd

    Welkom in de moderne ijstijd

    Vaak besef je pas hoe kostbaar gezondheid is wanneer deze in het gedrang komt. Het heeft invloed op je vitaliteit en prestatievermogen, kan zorgen voor pijn en beperkingen van je mobiliteit. Van oudsher wordt warmte gebruikt om pijn te verzachten of je prettiger te voelen; een warme kruik om je buikpijn te verlichten of een hete pittenzak in je nek die pijnlijk en stijf is. Maar wist je ook dat kou heel helend kan werken? lees verder

  • Jouw lichaam weer in balans

    Jouw lichaam weer in balans

    Als je te maken hebt met een bepaalde klacht of aandoening (zoals huidklachten, darmklachten, ­overgewicht, fibromyalgie, ­vermoeidheid, ­hoofdpijn, migraine, allergie, burn-out of longproblemen), dan is de kans groot dat je lichaam uit balans is geraakt door een verstoring of blokkade. Gelukkig is er iets aan te doen! lees verder

  • Last van een pijnlijke achillespeesblessure?

    Last van een pijnlijke achillespeesblessure?

    De laatste jaren zie wij als orthopeden een toename van het aantal achillespeesletsels. Het gaat specifiek om scheuring en ontstekingen van de achillespees. lees verder

  • Rugklachten te lijf met DorSano

    Rugklachten te lijf met DorSano

    Rugpijn is een veel voorkomend en uiterst hinderlijk probleem. Ruim 2 miljoen Nederlanders heeft dagelijks last van zowel aspecifieke als specifieke rugklachten. Om deze rugklachten duurzaam en gericht te verhelpen, heeft het DorSano team een revolutionair 3-stappenplan ontwikkeld voor het behandelen van lage rugpijn. lees verder