Eindelijk laat ik het jojo-tijdperk achter me
Een typische jojoër: zo omschrijf ik mezelf. Al zolang ik mij kan herinneren, ben ik bezig met lijnen. Ik begin dan elke keer vól enthousiasme aan een nieuw dieet. Om er vervolgens, na een maand of of twee, weer mee te stoppen. Ik had namelijk ontzettend veel moeite om al die lekkernijen te laten staan. Als ik dan een keer 'zondigde', voelde ik me ontzettend schuldig. Ik was het levende bewijs dat dergelijke crashdiëten dus écht niet werken. Want voordat ik het wist, wees de weegschaal een nog hoger gewicht aan dan voorheen. lees verder
Meest besproken artikelen