Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • De overgang: hulp vragen is oké

    De overgang: hulp vragen is oké

    Midden in de nacht word je badend in het zweet wakker. Tijdens een vergadering probeer je achteloos de druppels van je voorhoofd te vegen, maar je weet dat je helemaal rood bent aangelopen. Je voelt je steeds vaker somber zonder duidelijke verklaring en slaapt slecht. lees verder

  • Samenwerkingsverband rondom zwangerschap en geboorte

    Samenwerkingsverband rondom zwangerschap en geboorte

    Zwanger worden, zwanger zijn en de geboorte van een kind. Het liefst wil je gedurende die hele periode zo goed mogelijk worden begeleid en de beste zorg krijgen, maar weet jij waar je met al je vragen terecht kunt? lees verder

  • Beterschapspakket maken en versturen: de beste tips

    Beterschapspakket maken en versturen: de beste tips

    Nu de griepepidemie begin 2019 weer op z’n retour is, zoals aan vrijwel ieder begin van het jaar, is het fijn om je vriend, vriendin, moeder, opa, buurvrouw of collega die ziek is een hart onder de riem te steken. Hoe kan dit beter dan met een eigengemaakte beterschapsdoos vol met kleine cadeaus en een lief kaartje? Het leukste hiervan is wel het feit dat zo’n pakket helemaal niet duur hoeft te zijn. Zo kun je iemand al voor bijvoorbeeld twee tientjes ontzettend blij, en misschien zelfs een beetje beter, maken. Maar hoe maak je een mooi beterschapspakket en waar moet je écht aan denken? In dit artikel lees je meer over het maken van een beterschapspakket en het versturen ervan. lees verder

  • Even weer vrouw zijn en er niet ziek uitzien’

    Even weer vrouw zijn en er niet ziek uitzien’

    Als je je haar gaat verliezen, is dit niet zomaar iets. Haar is een belangrijk deel van ons uiterlijk. Je haar verliezen, om welke reden dan ook, is heel aangrijpend. Het dragen van een haarwerk is over het algemeen geen keuze, maar noodzaak om je beter en zekerder te voelen. lees verder

  • Help! Het is weer ‘de tijd van de maand’

    Help! Het is weer ‘de tijd van de maand’

    Hevige buikpijn, somber en prikkelbaar: het is weer 'de tijd van de maand'. Je omgeving loopt dan het liefst met een grote boog om je heen, want je bent niet te genieten. Zelf weet je dat ook wel, maar het lukt je niet om 'normaal' te doen. Het is net alsof je een heel ander mens bent. Je voelt je gewoon labiel en kunt weinig hebben. Om over die hevige buikkrampen maar te zwijgen! lees verder

  • Eerst afvallen, dan zwanger worden

    Eerst afvallen, dan zwanger worden

    Vrouwen met obesitas die zwanger willen worden, krijgen het advies eerst af te vallen. Als ze overtollige kilo’s kwijt zijn, kan hun hormoonhuishouding zich weer herstellen. lees verder